ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”n‚Ö–ß‚é


2010”N12ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:35
ã_ 4R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡D¸°ÄÞñÄÙ@‡FÊ޳ݻ°>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Eƒ}ƒŒƒIƒbƒg‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ã_‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  •@G ŒI“Œ ŠJ‹Æ36”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N98ˆÊ ð”N74ˆÊ
–{”N•½’n:@ 3@ 8@ 5 154
–{”NáŠQ:@ 2@ 0@ 1  23
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 1@ 2@ 0  39
㋉’…“x:@ 1@ 0@ 0@ 9
‰º‹‰’…“x:@ 0@ 2@ 0  30
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 303 352 377 4386
’ÊŽZáŠQ:  39  44  55 488
2010/12/11Žž“_@@



 ‹RŽè  ƒfƒ€[55kg Š‘®ˆÉ‘
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N--ˆÊ ð”N--ˆÊ
–{”N•½’n:  26@ 8  13  94
–{”NdÜ: 3Ÿ/“Á•Êí: 9Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 253 213 165 1102
2010/12/11Žž“_@@



 ”nŽå  »ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:43.4
IDM›‚Æ‚Ì·:+5.8

Šî€µ¯½Þ:1.7”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†52 î•ñ5 ‰XŽÉ40 ‹RŽè3
’²‹³18› Œƒ‘–107 –œŒ”31’ “WŠJ



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F59.0
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.4
”n‘Ì:—] / ‹C”z:ó‘Ô—Ç
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d –Ê ‚g


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ØÀÞ³ÂÁ®²½
 •ƒ N ½Æ¯ÂªÙ2002
 •ê M ×̨ÝÑ°ÄÞ2001
 „¯•ê•ƒ ´ÙºÝÄÞÙÊß»°
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŒZ׳ިÝ×²Ì Œ»–ð<1000>
@[•ƒºÞ°ÙÄޱح°Ù]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/3/17
¶ŽYŽÒ@:ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF
¶ŽY’nˆæ:”’˜V


ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”n‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å