‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2013”N11ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡IÎܲĸؽϽ@‡KÃÝÏè°Æ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Jƒ_ƒCƒŠƒ…ƒEƒLƒZƒL–Ä‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  –Ú@–ì ŒI“Œ ŠJ‹Æ28”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N62ˆÊ ð”N93ˆÊ
–{”N•½’n:  13  10  14 154
–{”NáŠQ:@ 0@ 1@ 3  15
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 3@ 3@ 4  50
㋉’…“x:@ 1@ 1@ 1@ 8
‰º‹‰’…“x:@ 2@ 2@ 3  42
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 394 423 391 4025
’ÊŽZáŠQ:  24  16  21 175
2013/11/9Žž“_@@



 ‹RŽè  ¬—Ñ“O54kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N52ˆÊ ð”N54ˆÊ
–{”N•½’n:@ 3@ 4@ 2 144
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 357 404 441 5617
’ÊŽZáŠQ:@ 7@ 8@ 4  70
2013/11/9Žž“_@@



 ”nŽå  ‘å–ì —´Ž
”nŽå‰ïF[--]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:10.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-28.2

Šî€µ¯½Þ:32.3”{(Šî€10”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†10E î•ñ0E ‰XŽÉ-17E ‹RŽè0E
’²‹³-1E Œƒ‘–73 –œŒ”15E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F10.2@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:• / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚c –Ê ã ‚g
‹rŒ³•Ï‰»F?
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ÇÚ²´ÌŒn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÇÚ²´Ì
 •ƒ N ̧½Ø´Ì1997
 •ê H ·À»Ý×Ì޿ݸÞ2001
 „¯•ê•ƒ ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸
 •ê¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ê‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn


ŒZ·À»Ý¼Ý¶Þ° Œ»–ð<1600>
@[•ƒ±ÄÞϲԺ¼Þ°Ý]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/2/16
¶ŽYŽÒ@:–Ø“c–qê
¶ŽY’nˆæ:V‚Ђ¾‚©


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å