‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2013”N11ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡D²Á»ÞÌÞ²@‡FµÒ¶Þ³ÞªÝÃÞ¯À>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡EƒNƒŠƒAƒUƒR[ƒXƒg‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ‰Á@—p ŒI“Œ ŠJ‹Æ21”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N66ˆÊ ð”N19ˆÊ
–{”N•½’n:  12@ 8  17 158
–{”NáŠQ:@ 1@ 1@ 4  14
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 5@ 3@ 6  56
㋉’…“x:@ 2@ 1@ 2  26
‰º‹‰’…“x:@ 3@ 2@ 4  30
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 414 352 371 3329
’ÊŽZáŠQ:  41  39  30 256
2013/11/9Žž“_@@



 ‹RŽè  Šâ“cN55kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N4ˆÊ ð”N2ˆÊ
–{”N•½’n: 102  95  76 476
–{”NdÜ: 8Ÿ/“Á•Êí: 31Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 1056 957 857 4979
2013/11/9Žž“_@@



 ”nŽå  ’JŠ| —´•vŽ
”nŽå‰ïF[ã_]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:21.7¢
IDM‚Æ‚Ì·:-16.5

Šî€µ¯½Þ:8.1”{(Šî€4”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†24¢ î•ñ1¢ ‰XŽÉ9¢ ‹RŽè1’
’²‹³2¤ Œƒ‘–84 –œŒ”29¢ “WŠJ¢



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F25.2¢
ƒIƒbƒY•ªÍ@F1.5¢
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d ‚g
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°2001
 •ê N ײÌÞØ°Á­°Ý2004
 „¯•ê•ƒ ÃÞ¨·¼°×ÝÄÞÊÞÝÄÞ
 •ê¬Œn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


ŒZÀÞÉݺްÙÄÞ Œ»–ð
@[•ƒºÞ°ÙÄޱح°Ù]

ŒZ±»¸»ÄÞ׺ÞÝ
@[•ƒAragorn ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/2/26
¶ŽYŽÒ@:ŽÐ‘äF
¶ŽY’nˆæ:çÎ


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å