TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N6ŒŽ26“ú(“y) ‰J ŽÅd ”­‘–13:50
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA2000m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒC[ƒgƒ}ƒgƒ‹[ƒt–Ä‚S ‚Q’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@
   N ½²°ÄÌÙ°Ú@¸ÞØ°ÝÃÞ»Þ°Ä

˜a“c —eŽqŽ[’†ŽR] ¼ÝÎÞØ–qê



‡AƒCƒ^ƒŠƒAƒ“ƒŒƒbƒh@–Ä‚S ‚V’…

   H ȵÕƳާ°½@
   ¥ ÊÞÙÄÞÈ·±@²ÝÃÞ¨±Ýد¼Þ

“Œ‹žÎ°½Ú°¼Ý¸Þ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒT[ƒoƒ‹–Ä‚S ‚W’…

   N Ì»²ÁºÝºÙÄÞ@
   ¥ Ò²¼®³ÌÛ°×@ÄÆ°ËÞÝ

¼–{ D—²Ž[ã_] “ú¼–qê



‡CƒVƒVƒƒƒ‚ƒtƒŒƒ“ƒh@–Ä‚T ‚S’…

   N Ì»²ÁºÝºÙÄÞ@
   ¥ ³ªÃިݸÞÊÞ°ÄÞ@ÄÆ°ËÞÝ

ãŒû ‹Ž[ã_] ‘å‘òˆç¬–qê



‡DƒZƒCƒs[ƒV[ƒY@@–Ä‚R ‚R’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   ¥ Ú¼Þ­²°Ù@ÄÆ°ËÞÝ

‹à“c ¬ŠîŽ[’†ŽR] Vˆä º“ñ



‡EƒIƒJƒQƒTƒ}ƒf@@@–Ä‚S ‚T’…

   N Ì»²ÁºÝºÙÄÞ@
   H ¸ÞÛ°ÊÞÙ¾ÞÛ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] ‰YV–qê



‡FƒPƒCƒGƒXƒ‰ƒbƒN@@–Ä‚T ‚U’…

   N ±×Ѽ¬°@·°µÌÞׯ¸
   M ¹²´½Ð×°@нܷ

·Ö¼»°ËÞ½[ŽD–y] “¡‘ò–qê



‡GƒƒCƒ„ƒ‹ƒlƒbƒNƒŒƒX–Ä‚S ‚P’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@
   H ¼ÙÊްȯ¸Ú½@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.03.3
125-108-126-129-125-124-124-124-118-130

Ú°½‘O”¼3F-35.9
Ú°½Œã”¼3F-37.2
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1-2(4,8)(3,7)6-5
2º:1,2(4,8)(3,7)6,5
3º:1,2(4,8)7(3,6)-5
4º:1(2,8)4(7,6)5-3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 430‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 280‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 290‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@1150‰~ @5l‹C


”n˜A 1|8 @@990‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 1|8 @@280‰~ @3l‹C

@@ 5|8 @ 1040‰~  12l‹C

@@ 1|5 @ 1070‰~  13l‹C


”n’P 8¨1 @ 1700‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|8
@@@@ @@6140‰~  17l‹C


‚R˜A’P 8¨1¨5
@@@@ @ 23390‰~  55l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å