TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N6ŒŽ27“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:40
”ŸŠÙ 8R¬Ñ‘¬•ñ —VŠy•”“Á•Ê
ŽÅA1800m –Ä(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒiƒŠƒ^ƒVƒŠƒJ@@@–Ä‚S ‚R’…

   N ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì@
   M µ°½ÐØÝÄÞ@³¯ÄÞÏÝ

µ°½Ð[‹ž“s] ”’ˆä–qê



‡Aƒ^ƒKƒmƒAƒ‹ƒfƒoƒ‰ƒ“–Ä‚S ‚U’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@
   N ÊÞ×̧а@ÊÞ×¼±

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡BƒŒƒCƒ“ƒ{[ƒ_ƒŠƒA@–Ä‚R ‚Q’…

   B ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ@
   N ±Û°Ñ@É°»ÞÝð½Ä

“c’† —RŽqŽ[’†ŽR] ‘å‰h–qê



‡CƒjƒVƒmƒ}ƒhƒJ@@@–Ä‚R 10’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@
   B ƼÉÌßÛÐÈݽ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] ¼ŽR–qê



‡Dƒiƒ€ƒ‰ƒ{ƒ‹ƒe[ƒW@–Ä‚R ‚T’…

   N ¸Þ×ÝÃÞ×@
   N ËÞ½ÄÛÄÞ©ÊßØ@ÌÚÝÁ¸ÞÛ°Ø°

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ”ª“cF



‡EƒCƒCƒfƒG[ƒX@@@–Ä‚S ‚W’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@
   M ³°¼Þ¬@³¯ÄÞÏÝ

±°Ù´½´°¶ÝÄØ[‹ž“s] •“c–qê



‡Fƒqƒ‰ƒ{ƒNƒrƒWƒ“@@–Ä‚R ‚S’…

   B ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ@
   M µØ¼ÞÅÙ½ËßÝ@Ï·¬³ÞªØ±Ý

•½“c–qê[“Œ‹ž] ’Jì–qê



‡Gƒr[ƒ`ƒp[ƒeƒB[@–Ä‚R ‚V’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@
   N ËÞ°ÁÌׯ¸Þ@ÊÞ³ÝÀÞØ°

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Hƒs[ƒ`ƒuƒ[ƒtƒBƒY–Ä‚R ‚X’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@
   H ËßݸÊßËßÖÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡IƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ}ƒŠƒA@–Ä‚T ‚P’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B Ò²¼®³»ÌÞØÅ@¸Ø½´½

¼–{ ˜aŽqŽ[ã_] ŽÐ‘äF



‡Jƒsƒ“ƒNƒWƒƒƒXƒ~ƒ“@–Ä‚R 12’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@
   H Ú°½Ð½ÄÚ½@»ÝÃÞ°»²Úݽ

–¼ŒÃ‰®—F–L[’†‹ž] ”’ˆä–qê



‡KƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒ†ƒm[@–Ä‚S 11’…

   N µÍß×ʳ½@
   ¥ Ô¸Ó»ÜÔ¶@¼ÝÎÞØÙÄÞÙÌ

‰Á“¡ t•vŽ[”ŸŠÙ] —lŽ—‹¤‰h–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.7
122-115-122-124-125-124-121-113-121

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï36.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10(4,11)(1,5)(3,6)9(7,12)2-8
2º:10(4,11)1(3,5)-(7,6)9(2,12)-8
3º:10(11,4,5)1(3,6)(7,9,12,2)-8
4º:(*10,1,5)3(4,6)(7,11)(9,2)(12,8)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 460‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|7@@ 790‰~ @4l‹C


”n˜A 3|10@@750‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 3|10@@300‰~ @2l‹C

@@ 1|10@@340‰~ @4l‹C

@@ 1|3 @@220‰~ @1l‹C


”n’P10¨3 @ 1790‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|10
@@@@ @@ 800‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨3¨1
@@@@ @@5940‰~  13l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ8R —VŠy•”“Á•Ê
„¯ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²


”ŸŠÙ8R —VŠy•”“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å