TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2010”N10ŒŽ24“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:05
•Ÿ“‡ 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1200m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒŒƒCƒ“ƒ{[ƒXƒ^[@‰²‚S ‚X’…

˜a“cˆê”ü “¡‰ªN57kg · 1.09.0



‡AƒLƒ^ƒmƒI[ƒƒ‰@@–Ä‚T ‚W’…

‚‹´—T”ü ŠÛ@“c55kg · 1.08.9



‡BƒJƒVƒmƒuƒVƒh[@@‰²‚S 15’…

“V@ŠÔ”ü ‰Á“¡Žm57kg æ 1.09.5



‡Cƒ~ƒ‰ƒOƒƒŒƒfƒB@@–Ä‚S ‚U’…

â@–{”ü –Ø@”¦55kg · 1.08.9



‡DƒLƒƒƒ“ƒfƒB[ƒ€[ƒ“–Ä‚S ‚V’…

–ì@’†ŒI ΋´ãù55kg ’Ç 1.08.9



‡Eƒ}ƒ„ƒmƒAƒ“ƒY@@@–Ä‚T ‚T’…

¯@–ìŒI ŒÃì‹g55kg ’Ç 1.08.8



‡FƒR[ƒq[ƒ[ƒŠ[@@–Ä‚S 12’…

â@–{”ü —é@—ˆ55kg ’Ç 1.09.2



‡GƒXƒ}ƒCƒ‹ƒoƒ‰ƒbƒh@‰²‚R ‚Q’…

´…ŽŒŒI Ÿ@‰Y55kg “¦ 1.08.2



‡HƒtƒFƒŠƒXƒzƒC[ƒ‹@–Ä‚S 13’…

‰Á“¡ŒhŒI –k‘º—F55kg æ 1.09.2



‡IƒS[ƒ‹ƒhƒLƒƒƒƒƒ“–Ä‚S 14’…

‰Á“¡˜a”ü ‘•ª‹±54™ ’Ç 1.09.4



‡Jƒuƒ‹[ƒ‰ƒ”@@@@‰²‚T ‚S’…

¯@–ì”ü ¼@“c57kg “¦ 1.08.6



‡Kƒ_[ƒNƒVƒƒƒiƒI[@‰²‚S ‚R’…

¼ŽR«”ü ’†@ŠÚ57kg “¦ 1.08.3



‡LƒRƒNƒg[@@@@@‰²‚S ‚P’…

ˆÉ“¡L”ü ŠÛŽRŒ³56™ æ 1.08.2



‡MƒXƒYƒJƒTƒNƒZƒX@@‰²‚R 10’…

’Ø@Œ›ŒI ’†@‘º55kg æ 1.09.0



‡NƒCƒiƒYƒ}ƒKƒCƒA@@–Ä‚S 11’…

•@GŒI •@‰p55kg ’Ç 1.09.2



‡Oƒf[ƒgƒ}ƒXƒ^[@@‰²‚R 16’…

˜a“c“¹”ü “c@•Ó55kg æ 1.10.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.08.2
120-103-110-116-110-123

Ú°½‘O”¼3F-33.3(¸×½•½‹Ï34)
Ú°½Œã”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï35.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:12,13(4,14)(8,16)(1,7,11,15)2(3,6)10,9-5
4º:12,13,14(4,8,16)11(1,7,15)(2,3,6)-(9,10)5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 350‰~ @1l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 310‰~ @4l‹C


˜g˜A 4|7@@ 980‰~ @3l‹C


”n˜A 8|13@ 1320‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 8|13@@530‰~ @2l‹C

@@12|13@@620‰~ @4l‹C

@@ 8|12@ 1090‰~  11l‹C


”n’P13¨8 @ 2180‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 8|12|13
@@@@ @@3660‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 13¨8¨12
@@@@ @ 17830‰~  25l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡9R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


•Ÿ“‡9R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å