TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ5“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:35
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ŽÅA2500m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10  4 10@10(3.6) 
› 4 ›10 › 4@› 2(3.0) 
£ 3 £ 1 £ 2@£ 5(2.4) 
’ 2 ’ 3 ’ 1@’ 7(2.0) 
¢ 1 ¢ 2 ¢ 3@™ 1@@  
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,4,6
‹rŒ³H 4,9,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:16)


‡@سި´×Ì518(+4)   £54’2™@   8.0



‡A·¬ÌßÃÝ·508(+2)  *¢51£3›3.0  5.3



‡B³«°¸×³Ý514(+10)  54¢2@@   6.1



‡C~ij¼®³522(+6) ?*57›3@@   4.4



‡D»ÄÉįÌß528(+18)  ¤51@ £2.4 14.7



‡E½Ã²Ï¯¸½436(-2)  *@47@ @@  81.1



‡FÌ×ÝÄÞÙ¼534(-2)   @45@ ’2.0 13.7



‡GÃÞÙÏعÞ452(}0)  @49@ @@  81.6



‡HµÍß×µ°¶482(+4) ? @46@ @@  20.2



‡Iº½Ó´ÝÍß504(+24)  5543.6  3.0



‡Jΰ¶°¼°Î450(+6) ? @48@ @@   111



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 470‰~ @8l‹C

@@ 3”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|8@@2310‰~  13l‹C


”n˜A 5|10@ 2930‰~  13l‹C


ܲÄÞ 5|10@ 1010‰~  14l‹C

@@ 3|10@@340‰~ @2l‹C

@@ 3|5 @ 1470‰~  23l‹C


”n’P10¨5 @ 3600‰~  18l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|10
@@@@ @@3790‰~  15l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨3
@@@@ @ 22600‰~  84l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å