TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ12“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:55
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒVƒƒƒA@@@@@@‰²‚S ‚X’…

“c@“‡ŒI ¬@â57kg · 1.24.7



‡AƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ{ƒ“ƒnƒI‰²‚T ‚Q’…

¼‰i¹ŒI ì{‰h54£ ’Ç 1.24.1



‡BƒhƒLƒƒ[ƒŒ@@@@‰²‚T 16’…

‘å@‹´ŒI “n@•Ó57kg æ 1.26.1



‡CƒG[ƒVƒ“ƒEƒFƒYƒ“@‰²‚R ‚R’…

–ì@’†ŒI •Ÿ@‰i56kg æ 1.24.2



‡DƒeƒBƒAƒbƒvƒS[ƒ‹ƒh‰²‚S ‚T’…

¼@‰YŒI ’r@“Y57kg · 1.24.3



‡Eƒ^ƒjƒmƒƒbƒL[@@‰²‚U 13’…

‰Í“à—mŒI ‰ª•”½57kg æ 1.25.5



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒZƒ‰[ƒmƒX‰²‚R 11’…

–ì@Œ³ŒI ƒfƒ€[56kg · 1.24.8



‡Gƒ_ƒmƒ“ƒWƒ…ƒsƒ^[@‰²‚T ‚V’…

²X»ŒI ²“¡“N57kg æ 1.24.4



‡HƒXƒ}[ƒgƒA[ƒTƒCƒg‰²‚R ‚W’…

¬@èŒI “à“c”Ž56kg ’Ç 1.24.6



‡IƒiƒCƒgƒIƒuƒUƒIƒyƒ‰–Ä‚R 12’…

“¡Œ´‰pŒI “¡@“c54kg · 1.24.9



‡JƒnƒCƒ[ƒ‰[@@@‰²‚S ‚S’…

–Ø@Œ´ŒI ‘•ª‹±56™ ’Ç 1.24.2



‡KƒAƒ“ƒ”ƒ@ƒ‹ƒg@@@‰²‚R ‚P’…

•½@“cŒI ¼@‰ª56kg æ 1.24.0



‡LƒVƒƒƒhƒEƒfƒCƒ‹@@‰²‚T 15’…

“¡‰ªŒ’ŒI ’‡@“c57kg · 1.26.1



‡MƒnƒNƒoƒhƒEƒW@@@‰²‚T 10’…

²“¡‹g”ü ŒÃì‹g57kg · 1.24.8



‡NƒA[ƒNƒrƒXƒeƒB[@‰²‚S ‚U’…

–î@ìŒI “¡‰ª—C57kg æ 1.24.3



‡OƒG[ƒXƒCƒ“ƒUƒz[ƒ‹‰²‚R 14’…

”’@ˆäŒI ˜a@“c56kg “¦ 1.25.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.24.0
121-104-112-118-121-127-137

Ú°½‘O”¼3F-33.7(¸×½•½‹Ï34.8)
Ú°½Œã”¼3F-38.5(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:16-12(3,10)14(1,4)(5,13,15)9,8,11(2,6)7
4º:16,12,10(3,1,4,14)(5,15)(8,9,13)11(2,6,7)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@1170‰~ @4l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@ 450‰~ @7l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|6@@2610‰~  10l‹C


”n˜A 2|12@10130‰~  29l‹C


ܲÄÞ 2|12@ 2340‰~  28l‹C

@@ 4|12@@450‰~ @3l‹C

@@ 2|4 @@940‰~ @8l‹C


”n’P12¨2 @21120‰~  52l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|12
@@@@ @@6690‰~  19l‹C


‚R˜A’P 12¨2¨4
@@@@ @ 73850‰~ 208l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 3Îã1000–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å