TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2011”N2ŒŽ27“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 14 13@12(3.6) 
›12 ›13 ›12@›16(3.4) 
£15 £15 £15@£13(3.3) 
’ 7 ’ 6 ’ 7@’14(2.4) 
¢14 ¢ 7 ¢16@¢ 7(2.0) 
¤16 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,13
‹rŒ³H 2,5,6,10,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:59)


‡@Äѱ³Ä×Ý500(-2)   @48@ @@  21.5



‡Aϼޯ¸Ó°472(-4) ?*@44@ @@   149



‡B³ÈÝÄدË460(+6)   @46@ @@  15.5



‡CÌßØèºÞ480(-10)  @40@ @@  71.7



‡DÀÂÀ²º³ 514(-6) ? @45@ @@   105



‡EÛ°ÌÞÄÞ³484(-4) ? 49@ @@  41.8



‡FÉÎÞÚ²ÝÎ506(+2)   ¢48’2¢2.0  9.2



‡Gϲ½²°ÄÎ472(-4)   ¤48@ @@  36.4



‡H×µÑ̪°Ú498(+14)  @38@ @@   251



‡IÊÞ²×µ°×452(-2) ? @48@ @@  20.7



‡J½Ï°ÄØ°½488(-2)   @47@ @@   130



‡K´²¼Ý±ÏÃ490(-16)  @47›33.6  4.4



‡L³Þ¨ÙÏ°Ù490(}0) *514£3.3  3.2



‡M±»·ÞØ  530(+4)   52@ ’2.4  8.0



‡NÄ°¾ÝÍÞÙ452(-2) ? £50£3@@   9.4



‡O´²¼ÝÌÙÊ514(+8)   @47¢2›3.4  8.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 740‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@ 2”Ô @@4130‰~  14l‹C

@@15”Ô @@ 240‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|4@@4760‰~  17l‹C


”n˜A 2|7 @46670‰~  61l‹C


ܲÄÞ 2|7 @10810‰~  63l‹C

@@ 7|15@@650‰~ @7l‹C

@@ 2|15@16770‰~  77l‹C


”n’P 7¨2 @78210‰~ 119l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|15
@@@@ @121730‰~ 196l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨15
@@@@ @946900‰~ 1252l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„¯”Ñ‘º ’W˜H“‡‚Ì•@


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å