TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2011”N2ŒŽ27“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:10
ã_12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.4) 
›11 ›11 ›11@›11(2.4) 
£ 1 £ 3 £ 4@£ 3(2.1) 
’ 8 ’ 8 ’ 1@’ 8(1.9) 
¢ 3 ¢10 ¢ 8@™ 7@@  
¤10 ¤ 1 @@@™ 1@@  


”n‹ï•ÏX– 12
‹rŒ³H 16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:45)


‡@²Áµ¶   520(-12)  ¤47’2™@   5.1



‡AÍ߶޻½Ë478(+2)   @40@ @@  59.8



‡BÍ޽ĵÌÞ468(-4)   £48@ £2.1 27.6



‡C¼­ÃÙÝÀ°488(-2)   @45£3@@   4.9



‡DϲÈÙ¾×°488(+2)   @40@ @@  77.4



‡EįÌßµÌÞ530(+16)  @39@ @@   122



‡F³¨½Þ²Ý×430(-6)   @44@ ™@  25.0



‡GØ­¼µÙ  460(-10)  47¢2’1.9 11.2



‡HÒ²¼®³ÔÜ536(}0)  @44@ @@  23.8



‡I~½²Øݶ414(-6)   ¢47@ @@  16.1



‡JµµÄص³¼498(-2)   52›3›2.4  6.4



‡K¸Þ×ÝÄÞ¼482(-2)  *5443.4  3.7



‡L»ÞÄÞײÌ468(-6)   @45@ @@  21.1



‡M¼ØºÝÌ«Ú502(-5)   @40@ @@  22.5



‡NθĽÜÝ 468(-2)   @41@ @@  64.5



‡OʸÊÞÄÞ³522(-2) ? @44@ @@  55.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 350‰~ @5l‹C

@@ 9”Ô @@ 690‰~  10l‹C


˜g˜A 4|6@@1160‰~ @5l‹C


”n˜A 8|11@ 2460‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 8|11@@790‰~ @7l‹C

@@ 9|11@ 1780‰~  19l‹C

@@ 8|9 @ 3370‰~  37l‹C


”n’P11¨8 @ 4000‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 8|9|11
@@@@ @ 15870‰~  51l‹C


‚R˜A’P 11¨8¨9
@@@@ @ 68670‰~ 212l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å