TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N3ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:50
ã_ 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒJƒXƒK@@@@@@–Ä‚T ‚S’…

ˆÀ’BºŒI ²“¡“N55kg · 1.56.8



‡AƒKƒC[ƒk@@@@@–Ä‚S ‚V’…

–q“c˜aŒI ‘•ª—D52£ æ 1.57.6



‡Bƒ^ƒ}ƒ‚ƒ`ƒƒ[ƒ€@@–Ä‚S ‚U’…

“ì@ˆäŒI ŒF@‘ò55kg æ 1.57.2



‡CƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒxƒŠ[@–Ä‚T ‚W’…

‘º@ŽRŒI •l@’†55kg ’Ç 1.58.5



‡DƒNƒŠƒmƒ\[ƒjƒƒ@@–Ä‚U ‚Q’…

‚‹´—²ŒI ‚‹´—º55kg · 1.56.4



‡Eƒ_ƒCƒ„ƒ‚ƒ“ƒhƒ€[ƒ“–Ä‚S ‚P’…

‹{–{”ŽŒI •Ÿ@‰i55kg æ 1.56.3



‡FƒŒƒfƒB[ƒ€ƒXƒ^ƒ“ƒO–Ä‚T ‚R’…

”~“c’qŒI ‰Ô@“c52£ æ 1.56.5



‡GƒZƒCƒs[ƒV[ƒY@@–Ä‚S ‚T’…

•ž@•”ŒI ’r@“Y55kg ’Ç 1.57.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.56.3
128-121-137-131-136-129-127-124-130

Ú°½‘O”¼3F-38.6(¸×½•½‹Ï37.5)
Ú°½Œã”¼3F-38.1(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:7,6-3,5,2,8(1,4)
2º:7-6,3-5-(2,8)(1,4)
3º:7,6,3,5(1,2)8,4
4º:7,6,3(5,1,2)-8-4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 760‰~ @6l‹C

@@ 7”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


”n˜A 5|6 @ 2420‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@750‰~ @9l‹C

@@ 6|7 @@190‰~ @2l‹C

@@ 5|7 @ 1300‰~  14l‹C


”n’P 6¨5 @ 3060‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|7
@@@@ @@2850‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨7
@@@@ @ 12800‰~  35l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_8R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å