TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2011”N3ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:00
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒVƒQƒ‹ƒPƒ“ƒVƒ“@@‰²‚S ‚T’…

@‰«@ŒI ¬–q‘¾57kg · 1.26.1



‡Aƒg[ƒzƒEƒyƒKƒTƒX@‰²‚S ‚Q’…

ŒÃ‰êŽj”ü ŽÄ“c‘P57kg æ 1.25.3



‡BƒRƒpƒmƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒ@–Ä‚T 14’…

“c’†„”ü ‘•ª—D52£ æ 1.28.4



‡CƒAƒ‹ƒtƒ@ƒWƒ…ƒŒ@@–Ä‚S ‚X’…

“c‘ºN”ü ‹g“c–L55kg æ 1.27.1



‡Dƒ‰ƒuƒRƒ}ƒhƒŠ[@@–Ä‚S 16’…

–q“c˜aŒI ˜a@“c55kg ’Ç 1.29.4



‡Eƒ_ƒCƒVƒ“ƒT[ƒxƒ‹@‰²‚U ‚V’…

¼Œ³–ÎŒI “¡‰ª—C57kg ’Ç 1.26.7



‡Fƒ}ƒWƒbƒNƒAƒ[@@‰²‚T ‚P’…

V@ìŒI Žl@ˆÊ57kg ’Ç 1.25.1



‡GƒS[ƒ‹ƒCƒ“ƒ}[ƒN@‰²‚S 12’…

Ä“¡½”ü ŽÄ“c‘å57kg · 1.27.7



‡Hƒ”ƒBƒNƒgƒŠ[ƒ}[ƒ`–Ä‚S ‚R’…

‘å‹v—´ŒI Šâ“cN55kg · 1.25.8



‡IƒXƒYƒmƒ`[ƒtƒxƒA[‰²‚S ‚S’…

ŒÜ\—’ŒI ‘•ª‹±56™ · 1.26.0



‡JƒTƒoƒCƒ”ƒAƒQƒ“@@‰²‚S 10’…

’†–ì‰h”ü ]“cÆ57kg · 1.27.2



‡Kƒ}ƒWƒ“ƒvƒƒXƒp[@‰²‚S ‚U’…

’†”öGŒI •l@’†57kg “¦ 1.26.3



‡LƒGƒŠƒ‚ƒpƒ“ƒT[@@–Ä‚S 15’…

ŽL“‡ˆêŒI ì@“c55kg · 1.29.4



‡Mƒ”ƒFƒŠƒ^ƒXƒ[ƒY@–Ä‚S 11’…

²“¡³ŒI ’r@“Y55kg · 1.27.4



‡NƒˆƒVƒCƒ“ƒ][ƒ“@@‰²‚T 13’…

“ˆ“c”ü •½–ì—D54£ · 1.28.3



‡OƒXƒpƒ‰[ƒg@@@@‰²‚T ‚W’…

•“¡‘P”ü •@–L57kg æ 1.26.8




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.25.1
121-107-116-123-119-130-135

Ú°½‘O”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï34.9)
Ú°½Œã”¼3F-38.4(¸×½•½‹Ï37.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:2,3(5,12)9,10(13,16)(11,14)(4,7,15)6,8,1
4º:2(3,12)9(10,5,16)(11,14)(13,7,15)4(1,6)8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 430‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 410‰~ @8l‹C

@@ 9”Ô @@ 200‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|4@@ 630‰~ @3l‹C


”n˜A 2|7 @ 6920‰~  23l‹C


ܲÄÞ 2|7 @ 2100‰~  27l‹C

@@ 7|9 @@580‰~ @5l‹C

@@ 2|9 @ 2330‰~  29l‹C


”n’P 7¨2 @12490‰~  43l‹C


‚R˜A•¡ 2|7|9
@@@@ @ 14820‰~  45l‹C


‚R˜A’P 7¨2¨9
@@@@ @ 91200‰~ 270l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_6R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å