TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:10
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒTƒnƒ‰ƒOƒŒ[ƒX@@–Ä‚R ‚S’…

¨Ži˜a”ü –k‘ºG54kg @ 1.14.5



‡AƒqƒVƒ‡ƒE@@@@@‰²‚R ‚P’…

Ä“¡½”ü “à“c”Ž56kg ’Ç 1.12.9



‡BƒNƒŠƒXƒ^ƒ‹ƒuƒ[ƒ`–Ä‚R 15’…

“V@ŠÔ”ü ’·’Jì54kg · 1.18.5



‡Cƒ}ƒbƒVƒ”ƒŠ[ƒ_[@‰²‚R ‚X’…

‘å@‹´ŒI ŒF@‘ò56kg ’Ç 1.15.3



‡Dƒƒ“ƒh@@@@@@–Ä‚R ‚Q’…

•½@“cŒI “¡‰ª—C54kg æ 1.13.1



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒEƒ“ƒ[ƒ“‰²‚R 14’…

‚‹´—²ŒI Šâ@è56kg @ 1.18.0



‡FƒXƒmƒEƒvƒŠƒ“ƒX@@‰²‚R ‚V’…

¬¼ˆê”ü ŽO‰Yc56kg ’Ç 1.14.9



‡GƒtƒŒƒ“ƒ`ƒ~ƒVƒ‹@@–Ä‚R ‚U’…

–{@ŠÔ”ü ]“cÆ54kg “¦ 1.14.8



‡HƒGƒfƒ“ƒVƒ`[@@@‰²‚R 10’…

ì@“cŒI ¬—Ñ“O56kg @ 1.16.2



‡Iƒg[ƒAƒqƒJƒ‹ƒzƒV@‰²‚R ‚W’…

‰H@ŒŽŒI –k‘º—F56kg @ 1.15.2



‡Jƒ_ƒCƒƒVƒƒƒCƒj[@–Ä‚R 16’…

H@ŽR”ü •½–ì—D51£ @ 1.22.1



‡Kƒ`ƒƒ[ƒKƒ“ƒWƒ…ƒE@–Ä‚R 12’…

²“¡‹g”ü “Iê—E54kg · 1.17.1



‡LƒfƒCƒuƒŒƒCƒN@@@‰²‚R ‚R’…

‹e@ì”ü ŽÄ“c‘å56kg · 1.13.8



‡MƒjƒVƒGƒCƒRƒƒbƒg@–Ä‚R 13’…

Ž­ŒË–¾ŒI ²‹vŠÔ54kg æ 1.17.9



‡NƒVƒ‹ƒNƒtƒFƒŠ[ƒ`ƒF–Ä‚R ‚T’…

‰Í“à—mŒI •@–L54kg “¦ 1.14.7



‡Oƒ\ƒ“ƒOƒgƒEƒVƒ‡ƒE@–Ä‚R 11’…

•@“cŒI @K@54kg @ 1.16.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.9
126-116-118-121-119-129

Ú°½‘O”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï36)
Ú°½Œã”¼3F-36.9(¸×½•½‹Ï38.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:5(13,15)2,4,9-8,12,1(7,14)(10,16)-(3,6)-11
4º:5(13,15)2,4-9,8-1,12-7,14,16,10-(3,6)=11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 380‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|3@@1210‰~ @6l‹C


”n˜A 2|5 @ 1070‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 2|5 @@320‰~ @5l‹C

@@ 2|13@@250‰~ @2l‹C

@@ 5|13@@350‰~ @6l‹C


”n’P 2¨5 @ 2160‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|13
@@@@ @@1160‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 2¨5¨13
@@@@ @@7020‰~  23l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å