TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:30
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  6  9@12(3.3) 
› 6 › 9 ›11@› 6(2.1) 
£11 £11 £ 6@£ 9(2.0) 
’12 ’16 ’12@’ 5(1.9) 
¢ 5 ¢ 5 ¢16@¢11(1.8) 
¤16 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,7,9,14,16
‹rŒ³H 3,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:12)


‡@±¶¼Û°ÚÙ452(-10) *@36@ @@  17.1



‡AÊÞÄÙ½³¨494(-16) *@25@ @@   115



‡B»ÄÉÊÞÛÝ508(-12)? @25@ @@  33.8



‡CÖ¼½Ã¯Ìß472(+7)   @25@ @@  16.9



‡D¸Þ¯ÄÞ¶Ú500(-10)  ¢40@ ’1.9 10.4



‡E±»¸»ÏØÝ462(-8)   44£3›2.1  6.3



‡FÑ°ÝÃÝÀÞ490(+4)  *@37@ @@  23.0



‡G~·¸É¾Ý458(-8)   @28@ @@  14.4



‡HÎßÜݶڠ506(-8)  *424£2.0  4.5



‡IË߻ɼ¬Ù454(+8)   @25@ @@  88.2



‡J~Õ³À°¸468(+6)   £42›3¢1.8  5.1



‡KÄÞÝÄÞÄÞ544(-20)  ¤39’23.3  6.7



‡Lº²½·¬°Ú538(+4)   @25@ @@  44.5



‡MØݶ޽±¸486(+4)  *@30@ @@  67.1



‡N´ËÞÃÞݽ532(}0)? @32@ @@  50.8



‡O½°ÌÞÙ¿°530(+34) *41¢2@@   9.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 650‰~ @5l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 5”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 510‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|6@@ 460‰~ @2l‹C


”n˜A 5|12@ 2110‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|12@@840‰~ @8l‹C

@@12|16@ 1870‰~  21l‹C

@@ 5|16@ 1730‰~  19l‹C


”n’P12¨5 @ 4650‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|16
@@@@ @ 13470‰~  41l‹C


‚R˜A’P 12¨5¨16
@@@@ @ 73150‰~ 223l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å