TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2011”N4ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–10:05
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 15 16@16(3.3) 
›15 ›16 ›12@›10(2.3) 
£10 £10 £15@£15(2.1) 
’12 ’12 ’ 5@’12(2.0) 
¢ 5 ¢ 7 ¢10@¢ 5(1.9) 
¤ 7 ¤ 5 @@@™ 7@@  


”n‹ï•ÏX– 2,6
‹rŒ³H 4,15
‹rŒ³‚˜ 2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:46)


‡@¾×Я¸ÚÃ388(-22)  @14@ @@  74.5



‡AÌ߯ĵݻ456(-10)x*@14@ @@  12.3



‡BÒ°ÃÞ²± 498@@   @15@ @@  24.3



‡CÆÎÝËßÛ³480@@ ? @12@ @@  24.8



‡DÐÔËÞÍÚÈ484(+18)  ¤19’2¢1.9  5.9



‡E»Äɳި¸476(+6)  *@14@ @@  35.7



‡F»¸×ұؠ438(-4)   ¢25@ ™@  24.6



‡GϳÝÄ̼Þ412(-8)   @14@ @@  34.3



‡HÀ¹¼®³ÃÞ444(+10)  @14@ @@  38.9



‡IÄ°±¼¼² 484(-10)  £26¢2›2.3  7.9



‡JËɺ    428@@   @ 9@ @@  64.9



‡K¸°Ù¸Þ×Ý466(+2)   25›3’2.0  7.0



‡L¶ÑÄ©¹Þ»452(-8)   @14@ @@   259



‡M¶ÒرÊÞÝ394@@   @ 9@ @@   136



‡NÚ¯ÂÏÝÎÞ460(+4) ? 29£3£2.1  4.4



‡O¾¸¼²½²°510(-6)   2943.3  3.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 540‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 210‰~ @4l‹C


˜g˜A 3|8@@ 580‰~ @2l‹C


”n˜A 5|15@ 1490‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 5|15@@580‰~ @7l‹C

@@ 5|10@@780‰~  10l‹C

@@10|15@@490‰~ @5l‹C


”n’P 5¨15@ 2790‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|15
@@@@ @@2410‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 5¨15¨10
@@@@ @ 14380‰~  34l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å