TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2011”N4ŒŽ23“ú(“y) ‰J ƒ_•s ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 8(3.4) 
›14 › 4 ›14@›14(2.3) 
£ 3 £ 3 £15@£ 4(2.0) 
’ 4 ’14 ’ 3@’ 3(1.9) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 4@@@@@  
¤10 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,4,11
‹rŒ³H 13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:56)


‡@±ÄÞϲÔÌ412(}0) *¢47@ @@  15.7



‡AÀ¶Þɼ®°516(+4)   @40@ @@  23.7



‡BʼÞÒÚݼ482(+6)   £48’2’1.9  9.8



‡C·¬ÌßÃÝÏ512(}0) *49¢2£2.0 15.2



‡DÖ¸ÊÞØ  482(-6)   @40@ @@  35.1



‡EÊßаŠ 458(+12)  @40@ @@  24.5



‡Fò´Ñ¹ÞÝ514(-2)   @43@ @@  49.5



‡GռުƯ¸520(-8)   5043.4  2.4



‡H½ÄÚݼÞ×486(+12)  @41@ @@  30.7



‡IÌ«Ùà  454(-4)   ¤44@ @@  49.1



‡JÊßÜ°´°½490(+2)  *@40@ @@  49.2



‡KÜ·É·Ù¼ª404(-8)   @40@ @@   154



‡L»ÀÞÙÒظ484(+2) ? @40@ @@  71.5



‡MÂÙÏÙ½Ëß482(+6) ? 47›3›2.3  4.2



‡N¸Ø½ÄÌ«Ù532(+4)   @40£3@@   7.8



‡O¼Ù¸½À°¼504(-6)   @40@ @@  77.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@1310‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 270‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@14”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|4@@ 620‰~ @2l‹C


”n˜A 4|8 @ 1540‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|8 @@480‰~ @3l‹C

@@ 4|14@@680‰~ @8l‹C

@@ 8|14@@170‰~ @1l‹C


”n’P 4¨8 @ 4580‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|14
@@@@ @@1100‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 4¨8¨14
@@@@ @ 13990‰~  30l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å