TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2011”N5ŒŽ1“ú(“ú) ¬‰J ƒ_âc ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1400m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒŒƒbƒhƒ}[ƒxƒ‹@@–Ä‚R 13’…

—Ì@‰ÆŒI ¬–q‘¾54kg · 1.26.9



‡AƒhƒiƒŠƒT@@@@@–Ä‚R ‚V’…

‚–Ø“o”ü “à“c”Ž54kg · 1.25.4



‡Bƒ†ƒEƒLƒ}ƒŠƒAƒbƒ`@–Ä‚R ‚R’…

”~“cNŒI ˆÀ“¡Œõ54kg æ 1.24.6



‡Cƒ‰ƒCƒ”ƒhƒŠ[ƒ€ƒX@–Ä‚R ‚S’…

‘å@’|”ü –k‘ºG54kg · 1.25.0



‡Dƒuƒ‹[ƒ~ƒ“ƒOƒƒCƒ“–Ä‚R 14’…

‘º@ŽRŒI ŠÛŽRŒ³54kg æ 1.27.6



‡Eƒvƒ“ƒgƒoƒ“ƒR@@@–Ä‚R ‚Q’…

‹g“c’¼ŒI “¡‰ª—C54kg æ 1.24.4



‡FƒŒƒfƒBƒIƒuƒp[ƒVƒƒ–Ä‚R ‚X’…

¼@‰YŒI ‘•ª—D51£ · 1.26.0



‡Gƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒ‰ƒŒ[ƒk@–Ä‚R ‚T’…

ó@Œ©ŒI @K@54kg æ 1.25.1



‡Hƒyƒvƒ`ƒhƒTƒtƒ@ƒCƒA–Ä‚R 12’…

‹«@’¼ŒI •@–L54kg “¦ 1.26.9



‡IƒƒgƒhƒŒƒbƒT[@@–Ä‚R 10’…

“¡Œ´’C”ü ŽÄ“c‘P54kg “¦ 1.26.1



‡JƒJƒ‰ƒtƒ‹ƒfƒCƒY@@–Ä‚R ‚P’…

“¡Œ´‰pŒI Šâ“cN54kg æ 1.23.7



‡KƒG[ƒVƒ“ƒWƒFƒlƒVƒX–Ä‚R ‚W’…

¼‰i¹ŒI ì@“c54kg æ 1.25.6



‡LƒI[ƒ‰ƒŒƒK[ƒŒ@@–Ä‚R ‚U’…

–ì@’†ŒI ƒEƒBƒŠ54kg “¦ 1.25.1



‡MƒJƒmƒ„ƒLƒƒƒvƒeƒ“@–Ä‚R 11’…

âŒû‘¥ŒI •l@’†54kg · 1.26.8




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.23.7
120-107-113-122-123-124-128

Ú°½‘O”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35)
Ú°½Œã”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï37.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*1,3)13(2,4,11)(8,12)(5,9)(6,14)7,10
4º:(1,*3,13)(2,4,11)(8,12)6,9(5,14)-(7,10)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 270‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 580‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|7@@ 780‰~ @3l‹C


”n˜A 6|11@@940‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 6|11@@380‰~ @3l‹C

@@ 3|11@@950‰~ @9l‹C

@@ 3|6 @ 3520‰~  32l‹C


”n’P11¨6 @ 1330‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 3|6|11
@@@@ @@9290‰~  28l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨3
@@@@ @ 25770‰~  72l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å