TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:50
”ŸŠÙ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒTƒ€ƒAƒbƒv‰²‚Q ‚R’…

   ¥ ½À°µ³Þº¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý
   B ³²Ý¸ÄÞØ°Ñ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ’†‘º”_ê



‡Aƒ}[ƒeƒBƒ“ƒXƒŠ[ƒv–Ä‚Q ‚V’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   N Êްн·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä

‘åŒË Žu‰YŽ[--] “y“c”_ê



‡BƒOƒŠ[ƒ“ƒpƒLƒ‰@@‰²‚Q ‚T’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±ÄÞϲÔË×Ø°@ż­ÜÝ

»Ä°[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡CƒTƒgƒmƒq[ƒ[@@‰²‚Q ‚U’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N »ÄɱϿÞȽ@ÃÞ²ÝËÙ

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] ŽÐ‘äF



‡DƒS[ƒ‹ƒhƒVƒbƒv@@‰²‚Q ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Îß²ÝÄÌׯ¸Þ@Ò¼ÞÛϯ¸²°Ý

¬—Ñ ‰pˆêŽ[ŽD–y] oŒû–qê



‡Eƒ`ƒƒƒCƒiƒLƒbƒX@@–Ä‚Q 10’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H Á¬²ÅÄÞ°Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒJƒuƒg@@‰²‚Q ‚S’…

   N ÌÚÝÁÃÞË߭è@ÃÞË߭èÐƽÀ°
   H »²ÚݽÌÞ×ÝÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡GƒRƒXƒ‚ƒ†ƒbƒJ@@@‰²‚Q ‚Q’…

   H ºÞ°ÙÄÞͲ۰@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ó´ÚÌÚ¯¼­@Ò¼ÞÛײ±Ý

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ’†‘º ˜a•v



‡HƒNƒŠ[ƒ‹ƒnƒ„ƒe@@‰²‚Q ‚W’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N ´²ÄÃÞ²½Þ±Êß°Ä@Ì«Ú½ÄܲÙÄÞ·¬¯Ä

‰¡ŽR C“ñŽ[’†ŽR] ¹²±²F



‡IƒtƒHƒ“ƒgƒ‹ƒƒC@@‰²‚Q ‚X’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ú°¹ÞÝÎÞ°¹ÞÝ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‘å—Ñ ˆê•FŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.51.2
124-122-130-129-128-124-118-115-122

Ú°½‘O”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï36.4)
Ú°½Œã”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï36.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,8(1,3)(2,6,10)5,9-7
2º:4,8,10(1,3)(2,6)5,9-7
3º:(*4,8)(1,10)3,5(2,6,9)-7
4º:(*4,8)-1(5,3)(10,2,9)-(7,6)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 700‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 270‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@1000‰~ @9l‹C

@@ 1”Ô @@3460‰~  10l‹C


˜g˜A 5|7@@3740‰~  10l‹C


”n˜A 5|8 @ 8430‰~  29l‹C


ܲÄÞ 5|8 @ 3470‰~  34l‹C

@@ 1|5 @11510‰~  40l‹C

@@ 1|8 @15010‰~  43l‹C


”n’P 5¨8 @16360‰~  52l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|8
@@@@ @159050‰~ 114l‹C


‚R˜A’P 5¨8¨1
@@@@ @725680‰~ 585l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å