TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ23“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:55
”ŸŠÙ 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ[ƒƒX@@@@@@‰²‚Q ‚U’…

—Ì@‰ÆŒI “¡@“c54kg “¦ 1.02.9



‡AƒfƒBƒAƒW[ƒ[ƒY@–Ä‚Q ‚Q’…

“c‘ºN”ü “¡‰ª—C54kg æ 1.00.5



‡BƒŠƒvƒŒƒCƒXƒCƒ“ƒfƒB‰²‚Q ‚P’…

’†@ì”ü ‹g“c”¹54kg æ 1.00.4



‡CƒRƒpƒmƒnƒhƒ\ƒ“@@‰²‚Q ‚S’…

ã@Œ´”ü Šâ“cN54kg “¦ 1.01.8



‡DƒMƒ“ƒUƒJ[ƒyƒ“ƒ^[‰²‚Q ‚V’…

ˆÉ“¡Œ\”ü ŠÛ@“c54kg · 1.02.9



‡EƒVƒ“ƒnƒ„ƒuƒT@@@‰²‚Q ‚R’…

–{“c—DŒI @‘á@54kg ’Ç 1.01.6



‡FƒrƒbƒOƒvƒŒƒ[ƒ“ƒ^[‰²‚Q ‚W’…

“V@ŠÔ”ü ’Ã@‘º54kg “¦ 1.03.5



‡GƒEƒCƒ“ƒKƒCƒA@@@–Ä‚Q ‚T’…

‰Á“¡ª”ü ‰¡ŽR“T54kg æ 1.02.2




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.00.4
124-107-117-124-132

Ú°½‘O”¼3F-34.8(¸×½•½‹Ï35.4)
Ú°½Œã”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï36.8)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(2,*3)7-8-(4,6)(1,5)
4º:3,2-7,8(4,6)-(1,5)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@2040‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 380‰~ @6l‹C

@@ 2”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


”n˜A 2|3 @ 1760‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@590‰~ @8l‹C

@@ 3|6 @@770‰~  12l‹C

@@ 2|6 @@190‰~ @2l‹C


”n’P 3¨2 @ 5020‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|6
@@@@ @@1980‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨6
@@@@ @ 18780‰~  65l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ1R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å