TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N7ŒŽ23“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:01
VŠƒ 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA2400m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  3@ 5(3.6) 
› 1 › 1 › 6@› 6(3.4) 
£ 8 £ 8 £ 1@£11(3.3) 
’ 6 ’10 ’ 5@’12(2.4) 
¢ 3 ¢16 ¢11@¢ 7(2.3) 
¤10 ¤ 7 @@@¤ 8(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 2,14
‹rŒ³H 11,13,15,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:44)


‡@´²¼ÝÌÞ²488(-2)   49£3@@   6.7



‡A²°¸ÞÙÄÞ504(+24) *@34@ @@  57.7



‡BË×ÎÞ¸ËÞ438(}0)  @454@@   3.4



‡C±Ý¼¬ÝÃÙ432(+4)   @34@ @@  63.4



‡Dȵ»¸¾½ 466(}0)  49’23.6  6.7



‡EÃÙÊÞ²¸ 468(+12)  @41›3›3.4  5.4



‡F¼Ù¸Í߶Þ454(+4)   ¤45@ ¢2.3 19.6



‡GϲÈÙ³°É482(}0)  £48@ ¤2.2 15.4



‡H³«¯ÁÊÞÚ458(}0)  @42@ @@  82.9



‡I³Þ§ÙÄÞÙ460(-2)   48@ @@  61.2



‡JÃÝÍޱʰ464(+2) ? @37¢2£3.3  9.3



‡KÃÞ¨±ÄÞ¸492(+10)  @45@ ’2.4 20.5



‡Lײ¼ÞݸÞ520(+4) ? @42@ @@  15.8



‡MÌ°¶ÞÌ­°464(-2)  *@43@ @@  29.5



‡N½Ø°¹²Ý½450(+4) ? @45@ @@  76.1



‡OÄ°¾ÝÏÙº524(}0)  ¢46@ @@  63.7



‡PÅÝÃÞÔÈÝ482(-6) ? @43@ @@  56.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@1650‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 400‰~ @7l‹C

@@ 1”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|4@@2180‰~  11l‹C


”n˜A 1|8 @ 3710‰~  15l‹C


ܲÄÞ 1|8 @ 1250‰~  15l‹C

@@ 3|8 @ 1070‰~  13l‹C

@@ 1|3 @@520‰~ @5l‹C


”n’P 8¨1 @ 8890‰~  36l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|8
@@@@ @@4770‰~  13l‹C


‚R˜A’P 8¨1¨3
@@@@ @ 45730‰~ 141l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ8R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


VŠƒ8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å