TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2011”N8ŒŽ20“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–11:05
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅAŠO1800m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 10 16@10(3.6) 
›10 ›13 ›10@› 2(3.2) 
£13 £16 £13@£16(3.0) 
’ 6 ’ 2 ’ 6@’ 5(2.4) 
¢ 2 ¢ 6 ¢11@¢13(2.2) 
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,8,9,18
‹rŒ³H 1,3,5,7,9,13
‹rŒ³‚˜ 18


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:45)


‡@ÓݽÃ×  444(-4) ?*@29@ @@  43.7



‡AÒÏÝÁÝÀ 438(-2)   41@ ›3.2 15.0



‡B½²°Ä¼Þ®466(+10)? @27@ @@  70.1



‡CÄײϲ¶¯458(-6)   @16@ @@   325



‡DÒ²±²ÍÙÌ442(+22)? ¤38@ ’2.4 30.5



‡E´ÌèÚ̱446(+8)   ¢40’2@@  10.0



‡F±Äѳ¨Å°486(}0)? @10@ @@   260



‡GŲÄ×°¸ 408(-10) *@10@ @@   238



‡H¸Ø°ÙÀÞ²410(-8) ?*@28@ @@   225



‡I¸²°ÝµØ°442(+2)   44›33.6  6.5



‡J¸Þ×Ï×½×500(+2)   @34¢2@@  31.3



‡KËɺ    426(-6)   @24@ @@   202



‡Lʲ×ÝÄÞÀ424(-4) ? 43£3¢2.2  9.0



‡MİγËÞ­456(-2)   @33@ @@  20.9



‡Nµ°¶Þ½Ä³436(+10)  @37@ @@  19.0



‡OÙ°¼Þ­  474(+4)   £424£3.0  1.8



‡P¸Û½»ÞÚ²454(+14)  @30@ @@  42.7



‡QÏضŠ  414(+2) x*@10@ @@   322



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 630‰~ @2l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 250‰~ @2l‹C

@@15”Ô @@ 520‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 400‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|7@@1370‰~ @5l‹C


”n˜A10|15@ 4400‰~  18l‹C


ܲÄÞ10|15@ 1130‰~  14l‹C

@@ 6|10@@760‰~ @6l‹C

@@ 6|15@ 1630‰~  20l‹C


”n’P10¨15@ 8020‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 6|10|15
@@@@ @ 10300‰~  35l‹C


‚R˜A’P 10¨15¨6
@@@@ @ 53800‰~ 150l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å