TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2011”N8ŒŽ21“ú(“ú) “Ü ŽÅd ”­‘–12:20
¬‘q 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA1200m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒŒƒbƒhƒAƒ‰ƒrƒA[ƒ^–Ä‚Q ‚X’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¶ÌªµÍß×@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

ºµÛ[’†ŽR] ΋½‰ª ‰ëŽ÷



‡AƒAƒuƒVƒ“ƒxƒ‹@@@–Ä‚Q ‚T’…

   M ٰٵÌÞÛ°@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ÃÞ̨ƯÄ@ÃÞ˱

ŽR“c ’å‘ Ž[’†‹ž] •‰ª–qê



‡BƒNƒ‰ƒEƒ“ƒGƒŒƒKƒ“ƒX–Ä‚Q 13’…

   M ±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ@¸×ÌèÌßÛ½Í߸À°
   ¥ ʲÌÚÝÄÞÓ±@ϳÝÄسާ°Ó±

–î–ì ‰xŽOŽ[¬‘q] ¬“‡–qê



‡Cƒg[ƒuƒvƒŠƒ“ƒZƒX@–Ä‚Q ‚W’…

   M ¹²ÑΰÑ@ºÞ°Ý³ª½Ä
   H ¼Ù¸Ì§ËÞ­×½@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ

•ˆä ‹v•vŽ[‹ž“s] µØ´ÝÄ–qê



‡DƒpƒbƒVƒ‡ƒ“ƒ[ƒh@–Ä‚Q ‚V’…

   ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä@×°²
   H Ò²ÌßÙÛ°ÄÞ@¼ÞªÆ­²Ý

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] ¬—²–qê



‡EƒŒƒfƒB[ƒƒOƒlƒCƒg–Ä‚Q ‚S’…

   N ̧½Ø´Ì@ÇÚ²´Ì
   ¥ Ì×ܰΰװ@ÄÆ°ËÞÝ

ŽOÎìã–qê[ŽD–y] ŽOÎìã–qê



‡FƒVƒ…ƒ“ƒ}ƒŠ@@@@–Ä‚Q ‚R’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ¼Ù¸±³Û°×@¸ÛÌÈ

Îì ”ŽŽ[‹ž“s] ç‘ã“c–qê



‡Gƒc[ƒIƒuƒAƒX@@@–Ä‚Q ‚P’…

   H ̼޷¾·@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÁÅÝÃÞ¶Þ@ÁÁ¶¶½ÃÅݺÞ

‘OìŠé‰æ[--] ŽÐ‘äF



‡Hƒ~ƒbƒhƒƒCƒt@@@–Ä‚Q 12’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   N ´²Õ°»ÝÊÞ°@ÏÙ¾Þݽ·°

ŽRã ˜a—ÇŽ[‹ž“s] ‘Oì —E



‡Iƒ}ƒCƒlƒ{ƒk[ƒ‹@@–Ä‚Q ‚Q’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   M º½ÓÌ«°Á­Ý@ϲÈÙ׳Þ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡JƒVƒQƒ‹ƒAƒ}ƒKƒL@@–Ä‚Q 10’…

   ¥ ÃÞ¨¸À¯Ä@³«°ÆݸÞ
   ¥ ·ÞݶÞÉÕÒ@¼ÝÎÞØÙÄÞÙÌ

X’† ”׎[ã_] Ï°¸Ø–qê



‡Kƒ}[ƒuƒ‹ƒ[ƒJ[@–Ä‚Q 11’…

   H Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ×ÌÞÒ°¶°@ÄÆ°ËÞÝ

‰º‘º ’¼Ž[‹ž“s] ¹S‘ä–qê



‡LƒG[ƒVƒ“ƒNƒ[ƒo[–Ä‚Q ‚U’…

   M ²°¸Þٶ̪@¶ÞÙÁ
   B ´²¼Ý¼Ý¼Ý@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

‰hi“°[’†ŽR] ‰hi–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.1
126-111-113-112-115-124

Ú°½‘O”¼3F-35.0
Ú°½Œã”¼3F-35.1
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(8,*13)(7,12)(4,5,6,11)(2,10)1(3,9)
4º:(8,*13)7,12(4,5,6)(2,10)(1,11)-(3,9)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 590‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 730‰~ @8l‹C


˜g˜A 6|7@@1190‰~ @5l‹C


”n˜A 8|10@ 1380‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 8|10@@510‰~ @6l‹C

@@ 7|8 @ 2960‰~  29l‹C

@@ 7|10@ 1930‰~  20l‹C


”n’P 8¨10@ 2830‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|10
@@@@ @ 13790‰~  40l‹C


‚R˜A’P 8¨10¨7
@@@@ @ 69590‰~ 202l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å