TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2011”N11ŒŽ6“ú(“ú) ¬‰J ƒ_âc ”­‘–14:01
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1 14@13(3.3) 
›16 ›16 › 1@› 1(2.2) 
£14 £15 £16@£16(2.1) 
’15 ’ 2 ’ 2@’ 2(2.0) 
¢ 2 ¢13 ¢ 7@¢14(1.9) 
¤13 ¤14 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 5
‹rŒ³H 1,2


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:41)


‡@´ÝØÙ   478(+2) ? 54›3›2.2  4.4



‡A~µ°½Ð²504(+2) ? 51’2’2.0 10.1



‡Bµ°Êްͯ486(+2)   @43@ @@  25.0



‡CÛ¯¿ÈÛ  538(}0)  @48@ @@  13.0



‡DÀ¶Þɼ®°510(-4)  *@40@ @@   139



‡E¶ÀݼެÚ514(+2)   @40@ @@   103



‡F½Ï°ÄÙ¼Ì516(+16)  @43¢2@@   7.9



‡GÄÞذѱ×536(+22)  @40@ @@  49.0



‡HϲÈÙ¶ÞÈ488(-6)   @43@ @@  55.8



‡IÒ²¼®³À¸484(-2)   @44@ @@  52.4



‡J¼¹ÞÙ±»Ï498(}0)  @41@ @@  92.3



‡KÀÞÉݼޭ490(-6)   @42@ @@  30.7



‡L~ÅØÀ¼Ù512(-2)   ¢49@ 3.3 17.0



‡MÃÞ½Íß×°474(-2)   ¤484¢1.9  3.4



‡NÀ²Ñ½Þ±Û468(+4)   £51@ ™@  12.0



‡O´²¼ÝÅÅÂ540(+4)   52£3£2.1  7.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 970‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 370‰~ @6l‹C

@@ 1”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@1120‰~  10l‹C


˜g˜A 1|1@@2390‰~  11l‹C


”n˜A 1|2 @ 2300‰~  10l‹C


ܲÄÞ 1|2 @@800‰~ @8l‹C

@@ 2|12@ 5940‰~  51l‹C

@@ 1|12@ 3680‰~  37l‹C


”n’P 2¨1 @ 4910‰~  23l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|12
@@@@ @ 38400‰~ 101l‹C


‚R˜A’P 2¨1¨12
@@@@ @148150‰~ 402l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å