TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2011”N11ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–16:20
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_1400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@15(3.3) 
›15 ›15 ›15@›12(2.3) 
£13 £13 £ 4@£ 7(2.2) 
’ 7 ’ 6 ’ 9@’13(2.1) 
¢ 6 ¢ 7 ¢ 7@¢ 6(2.0) 
¤ 9 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 10,14
‹rŒ³H 3,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:56)


‡@¼¹ÞÙÀÀÞ518(+4)   ¤48@ @@  28.8



‡AѽÀݸÞØ440(+8)   @40@ @@  48.2



‡B¼°Îß×ؽ474(}0)? @43@ @@  37.7



‡C¸«Øè¼°434(-6)   @42£3@@  17.9



‡D·Ø¼Ï³²Ý466(}0)  @40@ @@   263



‡E±ÏÉڲݼ490(-8)   49@ ¢2.0 14.5



‡F¹²±²ÍÙÒ520(+2)   ¢48¢2£2.2  9.2



‡Gij¼®³¸×502(-2)   @40@ @@  96.3



‡H»³ÝÄÞÎÞ510(-6)   @46’2@@   4.9



‡I½¶ÞÉÒÀÞ486(+4)  *@46@ @@  18.1



‡J¸ÞدÀ°´486(+4)   @41@ @@  44.4



‡KÒ²¼®³Ï¼500(+8)   544›2.3  2.6



‡L·ÓÝÚ¯ÄÞ458(+4)   £50@ ’2.1 20.9



‡MÀÏÓÜÙ 500(-2)  *@38@ @@   239



‡N~±Ý³Þ§488(}0)  53›33.3  5.4



‡OÕ³·±¯¸Ý496(-2) ? @45@ @@  75.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|6@@1180‰~ @4l‹C


”n˜A 7|12@ 1310‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 7|12@@510‰~ @4l‹C

@@12|15@@200‰~ @1l‹C

@@ 7|15@@670‰~ @8l‹C


”n’P12¨7 @ 2070‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 7|12|15
@@@@ @@1600‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 12¨7¨15
@@@@ @@8220‰~  15l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s12R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å