TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<10R 12R>ŽŸ



2011”N12ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:25
’†ŽR11R¬Ñ‘¬•ñ Žt‘–S
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  4@11(3.6) 
› 4 ›10 ›11@› 5(3.2) 
£ 7 £ 4 £ 5@£ 7(3.0) 
’ 5 ’ 7 ’ 7@’10(2.4) 
¢10 ¢ 1 ¢10@¢ 2(2.0) 
¤ 1 ¤16 @@@™12@@  
@@ @@ @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 2,8,13
‹rŒ³I 5
‹rŒ³H 6,8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:01)


‡@´±Ï¯¸°Ù490(+2)   ¢67@ @@  13.7



‡AÊßÜ°½Ä×480(+9)  *@62@ ¢2.0 37.5



‡BÀÏӸش²508(-6)   @66@ ™@  33.4



‡CÚ°»Þ°ÊÞ478(+2)   £674@@   2.9



‡DÀ¶ÞÉÛ¯¸514(+10)! @64£3›3.2  8.3



‡E¹²±²ÄÞ³506(+10)? @63@ @@  83.9



‡F»²ÚÝÄÒÛ498(+4)   67’2£3.0  8.2



‡GËß²×Æʲ460(+3) ?*@60@ @@  84.5



‡HÌßØݾ½Í454(-14)  @65@ @@  23.1



‡I¼¬±    470(-6)   68¢2’2.4 14.5



‡J²ÝÊÞÙº 522(-6) ? 71›33.6  5.4



‡KÌßÚ¼¬½¼510(}0)  @64@ ™@  11.8



‡LËÞ¯¸ÞÛÏ522(+12) *@47@ @@  84.4



‡M½À¯ÄÞ¼Þ492(-6)   @60@ @@  19.8



‡NÄ°¾Ý±ÄÞ508(-2)   @64@ @@  16.4



‡O¸ÊÞθÄ484(+6)   ¤66@ @@  67.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 740‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 310‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 560‰~ @9l‹C

@@15”Ô @@ 550‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|7@@4140‰~  18l‹C


”n˜A 5|14@ 6200‰~  23l‹C


ܲÄÞ 5|14@ 2120‰~  25l‹C

@@ 5|15@ 1860‰~  21l‹C

@@14|15@ 3160‰~  39l‹C


”n’P 5¨14@10340‰~  41l‹C


‚R˜A•¡ 5|14|15
@@@@ @ 29130‰~  97l‹C


‚R˜A’P 5¨14¨15
@@@@ @144780‰~ 452l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR11R Žt‘–S
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


’†ŽR11R Žt‘–S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å