TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2012”N5ŒŽ26“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:05
“Œ‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅC2400m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒpƒŠƒ\ƒ[ƒ‹@@@‰²‚R ‚W’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H ±»¸»ºÝ¿Ò@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ŠÛŽR ’SŽ[--] ŽÐ‘äF



‡Aƒuƒ‰ƒCƒ“ƒhƒTƒCƒh@‰²‚R ‚R’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ·Þа¼ªÙÀ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

”] K—SŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒWƒF[ƒ€ƒYƒoƒ[ƒY‰²‚R ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M н̰ÊÞÌ°ÊÞ@ºÞ°Ý³ª½Ä

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ÜŽè–qê



‡CƒGƒ{ƒj[ƒiƒCƒg@@‰²‚R ‚S’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ҳݽٰ@½Ù°µºÞ°ÙÄÞ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡DƒRƒpƒmƒ‚[ƒjƒ“ƒO@ƒZ‚R ‚V’…

   H Ï°ÍÞ×½»ÝÃÞ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼Ù·°³ÞªÙ¼Þª@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

¬—Ñ ËWŽ[“Œ‹ž] Ñ׶ÐF



‡EƒXƒeƒ‰ƒEƒCƒ“ƒh@@‰²‚R ‚T’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ËÞ°³²ÝÄÞ@½ËßÆݸÞÜ°ÙÄÞ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡FƒŠƒLƒTƒ“ƒCƒŒƒuƒ“@‰²‚R ‚Q’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   ¥ Ø·»ÝËß­±Ã¨@ÄÆ°ËÞÝ

ʲÊßÜ°¤Ž–[”ŸŠÙ] –{‹Ë–qê



‡Gƒ}ƒCƒlƒ‹ƒeƒ“ƒNƒE@‰²‚R ‚U’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   H º½ÓÌײʲ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.26.9
127-110-120-129-127-127-132-127-118-112-115-125

Ú°½‘O”¼3F-35.7(¸×½•½‹Ï36.9)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,7,3(2,6)-4,5-1
2º:8-7,3(2,6)4,5,1
3º:8,7(2,3)(5,6)4-1
4º:8,7(2,3)(5,6)4,1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 590‰~ @6l‹C

@@ 2”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


”n˜A 3|7 @ 6790‰~  15l‹C


ܲÄÞ 3|7 @ 1740‰~  17l‹C

@@ 2|3 @@280‰~ @3l‹C

@@ 2|7 @ 1280‰~  13l‹C


”n’P 3¨7 @12400‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|7
@@@@ @@6600‰~  18l‹C


‚R˜A’P 3¨7¨2
@@@@ @ 62850‰~ 120l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å