TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N9ŒŽ1“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:10
ŽD–y 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12 12 12@12(3.6) 
› 5 ›10 ›10@› 8(3.0) 
£ 6 £ 1 £ 2@£ 5(2.3) 
’10 ’ 5 ’ 5@’11(2.0) 
¢ 1 ¢ 6 ¢ 6@@@@@  
¤11 ¤11 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2
‹rŒ³H 7,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:50)


‡@¹²´½·Ý¸432(}0)  £40@ @@  17.6



‡Aµ°ÊßÙ½ 494(+6)  *@29£3@@  14.3



‡B¼¬°½ÞÌÞ558(+12)  @30@ @@  47.1



‡CÓ½Þ·Þ¬×508(+18)  @30@ @@  32.6



‡DÉÎÞÌßÚ¼476(+4)   39’2£2.3  9.2



‡E~ÃÝÍß½502(-6)   ¢39¢2@@  15.9



‡FÌßÙ°ÌÎß470(-4) ? @25@ @@  62.6



‡G¶ÙÌÞݸÙ454(+2)   @35@ ›3.0 18.4



‡HÁªØ°¿³Ï476(-2)   @25@ @@  69.8



‡I~Ê°²½Ï468(}0)? 40›3@@   8.7



‡JÌÞÙ°Ëß±444(+4) ? ¤36@ ’2.0 34.0



‡K~Ø°»ÑÊ494(-2)   4943.6  1.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|8@@ 230‰~ @1l‹C


”n˜A 5|12@@430‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|12@@200‰~ @1l‹C

@@ 6|12@@280‰~ @2l‹C

@@ 5|6 @@580‰~ @6l‹C


”n’P12¨5 @@560‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|12
@@@@ @@1190‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 12¨5¨6
@@@@ @@2610‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å