TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N12ŒŽ22“ú(“y) ‰J ƒ_âc ”­‘–13:05
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  7@ 7(3.6) 
› 7 › 7 ›11@›10(3.4) 
£11 £11 £10@£11(3.0) 
’15 ’ 9 ’15@’14(2.4) 
¢ 9 ¢15 ¢ 9@¢ 9(2.3) 
¤14 ¤14 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 6,12,16
‹rŒ³H 2,4,7,11,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:43)


‡@ºÞ°ÙÄÞ¹530(+18)  @32@ @@  47.1



‡AØ­³¼ÝË°458(+6) ? @36@ @@  68.5



‡BÄ°¾Ý»²¸506(+13)  @39@ @@  18.9



‡CÌßØÓ½½Þ504(+8) ? @24@ @@  27.0



‡DÆ­°½À° 502(-20)  @40@ @@   9.6



‡E~À¹ÙÊÔ466(+12) *@38@ @@  13.7



‡F~ÅÑ׸Þ492(+2) ? 4643.6  4.1



‡G±¸ÞȽ¸Þ502(+14)  @27@ @@   113



‡HÃÞÙÏ´ËÞ468(+2)   42¢2¢2.3 12.5



‡I¾Ý·    474(+6)   47£3›3.4  5.4



‡J~¹²¼Þ°480(-4) ? £45›3£3.0  6.9



‡K¸×³Ý̨Ã490(+12) *@36@ @@  27.8



‡L~Ò¼ÞÛÊ494(+26)  @32@ @@  25.4



‡M¼ÍÞرÝÌ488(+4) ? ¤41@ ’2.4 22.2



‡NϲÈÙ¿³Ù512(+22)  ¢41’2™@   8.1



‡OÐÔËÞ´½Í502(+4) ?*@34@ @@  19.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 400‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 370‰~ @8l‹C

@@10”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|4@@1280‰~ @7l‹C


”n˜A 6|7 @ 2260‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 6|7 @@970‰~  12l‹C

@@ 7|10@@300‰~ @1l‹C

@@ 6|10@ 1090‰~  14l‹C


”n’P 7¨6 @ 4220‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|10
@@@@ @@2760‰~ @5l‹C


‚R˜A’P 7¨6¨10
@@@@ @ 16500‰~  23l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å