TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2016”N3ŒŽ26“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:10
’†ŽR10R¬Ñ‘¬•ñ t•—S
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 15  4@15(3.6) 
›15 › 5 › 8@› 4(3.3) 
£ 8 £ 8 £11@£13(3.2) 
’ 5 ’10 ’15@’11(2.4) 
¢11 ¢12 ¢12@¢ 7(2.3) 
¤12 ¤ 4 @@@¤ 5(2.2) 


”n‹ï•ÏX– 4,6
‹rŒ³H 2,6,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:52)


‡@»Ýײ½ÞÈ494(-6)   @57@ @@  15.5



‡AÔÏÁ®³Ìª494(+6) ? @54@ @@  72.6



‡B»ÝÏÃÞ¨¿462(-2)   @57@ @@  76.9



‡CÓټޱŠ480(-4)  *¤604›3.3  2.1



‡D¹Þϲݼ¬512(}0)  61@ ¤2.2 19.8



‡E~¶×ÀÞÚ476(-4) ?*@45@ @@   107



‡FÔÏÆݼ¬Ý456(}0)  @57@ ¢2.3 29.2



‡G~̸ÉÄÞ494(}0)  £61›3@@   6.5



‡HÒ²¼®³¶É482(}0)  @57@ @@  29.0



‡I´ÝÄÞÚ½É500(}0)  61@ @@  20.6



‡J»¸×ÌÛ°×532(+2)   @58£3’2.4  7.8



‡K~ÌÞÙ°½462(-4)   ¢61¢2@@  16.1



‡LÄÞØ°ÑÄÞ516(-4)   @58@ £3.2 35.9



‡M²°¸ÞÙ¶»532(}0)? @58@ @@  53.4



‡NÓÝÃȵ  482(-6)   61’23.6 10.6



‡O¼Þ®Ø°±¯490(}0)? @47@ @@  35.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 220‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 340‰~ @5l‹C

@@ 7”Ô @@ 680‰~  10l‹C


˜g˜A 2|3@@1400‰~ @6l‹C


”n˜A 4|5 @ 1450‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@690‰~ @4l‹C

@@ 4|7 @ 1340‰~  12l‹C

@@ 5|7 @ 5320‰~  49l‹C


”n’P 4¨5 @ 1970‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|7
@@@@ @ 12910‰~  40l‹C


‚R˜A’P 4¨5¨7
@@@@ @ 43990‰~ 121l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†ŽR10R t•—S
„¯•½ŠÔ ’Ç‚¢‚‚¯’Ç‚¢‰z‚¹


’†ŽR10R t•—S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å