TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ10“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:35
ã_ 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ†[ƒrƒŠ[ƒ”ƒ~[@‰²‚R 17’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H нÃر½¶Þ°Ù@±¸ÞȽÀ·µÝ

¬ì ŒMŽ[’†‹ž] ‰Ž‘q–qê



‡Aƒ€[ƒ`ƒƒƒXƒGƒ‹ƒe@‰²‚R ‚Q’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N ׸޼ެذ@½Ä°Ñ·¬¯Ä

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] –î–ì–qê



‡Bƒ”ƒFƒŠƒ^ƒXƒtƒFƒXƒ^ƒZ‚R 12’…

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ײÑײÄ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¼–{ ”£Ž[‹ž“s] ‘ºã ‰ë‹K



‡CƒpƒŒ[ƒh@@@@@–Ä‚R 10’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÊÆ°Û°½Þ@Û°ÄÞ

‰º‰Í•Ó —²sŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Dƒ}ƒAƒ‹ƒNƒ}ƒAƒ‹ƒN@–Ä‚R 14’…

   H ·¬ÌßÃÝÄ©°Ú@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N ½Ï²ÙΰÌß@´ÙÊ°ÌÞ

¬“cØ —LˆêŽ[¬‘q] ‚–ì–qê



‡Eƒ‹[ƒWƒ…ƒoƒ[ƒY@–Ä‚R ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ¼¬ÍßÛÝÙ°¼Þ­@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] ‹n‰P–qê



‡FƒLƒ^ƒ“ƒŒƒKƒV[@@–Ä‚R 13’…

   ¥ ¶ÝÊßÆ°@Ð׸ٱÄÞϲÔ
   H ÃÞ¨°Ìß±²@̼޷¾·

–k”¨ ”EŽ[ã_] ŠG“J–qê



‡Gƒ”ƒBƒŠƒA@@@@@–Ä‚R 16’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ̧²Ä¶ÞØÊÞ°@À޲ŶÞØÊÞ°

“cŠ ‰pŽqŽ[ã_] “V‰H–qê



‡HƒGƒCƒVƒ“ƒfƒBƒNƒeƒB–Ä‚R 11’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   N Ï°¾ÞØÝ@ÊÞ×¼±

•½ˆä Ž•F[ã_] ‰hi–qê



‡IƒjƒVƒmƒŠƒ“ƒh@@@–Ä‚R ‚W’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ƼÉÏÅѽÒ@±¸ÞȽÀ·µÝ

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] “¡Œ´–qê



‡JƒVƒ‡[ƒXƒg[ƒ€@@‰²‚R ‚V’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   N θÄÍßÝÀÞÝÄ@Êß°¸Ø°¼ÞªÝÄ

‹g•y ŠwŽ[“Œ‹ž] Žðˆä–qê



‡Kƒhƒ‹ƒ`ƒƒ[ƒŠƒI@@‰²‚R ‚R’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   M ×ÄÞÙÁª@ºÞ°Ý³ª½Ä

H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ[ŽD–y] ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F



‡Lƒ”ƒBƒbƒNƒEƒFƒ‹ƒY@–Ä‚R 18’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@̪±Ø°·Ý¸Þ
   N ÚÃÞ¨½ÄÚ²Â@Óݼޭ°

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡Mƒiƒ€ƒ‰ƒ‹ƒpƒ“@@@‰²‚R ‚U’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ËÞ½ÄÛÄÞ©ÊßØ@ÌÚÝÁ¸ÞÛ°Ø°

“Þ‘º MdŽ[‹ž“s] ”ª“cF



‡NƒI[ƒTƒ~ƒXƒg@@@‰²‚R ‚X’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   H ÊÈÀÞÃݼ@̼޷¾·

¬—Ñ —³‘¾˜YŽ[ã_] {è–qê



‡OƒxƒXƒgƒeƒBƒAƒ‰@@–Ä‚R ‚S’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÍÞ½ÄÌÞ°Ä@½Ä°ÑÌÞ°Ä

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ã…–qê



‡Pƒ‰ƒXƒtƒ@ƒWƒƒƒX@@‰²‚R ‚P’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ×̨´½À@½Íß¼¬Ù³¨°¸

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡QƒAƒCƒtƒ@[ƒƒŠƒbƒT–Ä‚R 15’…

   M »¸×µØµÝ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°
   N ±²Ì§°×ÌÞ×ÌÞ@À¯¸½Êß×ÀÞ²½

’†“‡ –«Ž[‹ž“s] ÓàŽR“c–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.7
127-113-128-131-132-120-109-117

Ú°½‘O”¼3F-36.8(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:16,10(4,14)(6,15)2(11,17)5(9,12)(8,3)(7,18)13,1
4º:16(10,14)(4,6,15)(2,11,17)(5,9,12)(8,3,18)(7,13)1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ17”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ17”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|8@@1220‰~ @6l‹C


”n˜A 2|17@ 1250‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 2|17@@490‰~ @3l‹C

@@12|17@@380‰~ @1l‹C

@@ 2|12@ 1060‰~  11l‹C


”n’P17¨2 @ 2020‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 2|12|17
@@@@ @@2960‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 17¨2¨12
@@@@ @ 11310‰~ @9l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å