TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ8“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–13:05
VŠƒ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2 12  5@ 2(3.6) 
› 6 › 6 › 2@› 6(3.2) 
£ 5 £ 2 £ 8@£11(2.4) 
’12 ’ 5 ’14@@@@@  
¢ 3 ¢ 3 ¢ 3@@@@@  
¤ 8 ¤ 7 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,3,7,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:45)


‡@𵰸ؽ500(}0)  @43@ @@   126



‡A¼ª°ÝÒ°±542(-2)  *£49›33.6  3.5



‡BÒ²¼ÞÝ  462(+4)  *¢46¢2@@  11.7



‡CÐ׸ÙŲÄ458(-6)   @40@ @@  42.6



‡D¸ØÉÀÞ²¼498(-2)   494@@   3.5



‡EÇ°Å    520(+4)   49@ ›3.2  7.5



‡FµÒ¶Þ¸Þ×504(+2)  *¤46@ @@  50.3



‡GÚ±Ù²ÓÝ 488(-14)  @45£3@@   8.1



‡HÀ²¾²´Å¼478(+2)   @43@ @@   105



‡IÜÝÀÞ°ÌÞ466(+4)   @36@ @@  74.3



‡JÒ²¼®³Ô·476(-6)   @42@ £2.4 21.0



‡Kϳ²É¶µ²482(}0)  50@ @@  18.8



‡LËÞ¸ÄØ°Ð484(-2)   @42@ @@  33.2



‡MÃÞ¨ÏݽÞ482(-4)  *@43’2@@  11.9



‡NÌײ¶Þ²»474(}0)  @42@ @@  19.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 440‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 200‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 250‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@1990‰~  14l‹C


˜g˜A 3|4@@1710‰~ @7l‹C


”n˜A 5|6 @ 2140‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@850‰~ @6l‹C

@@ 6|9 @ 7290‰~  53l‹C

@@ 5|9 @ 8510‰~  61l‹C


”n’P 6¨5 @ 4030‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 5|6|9
@@@@ @ 53360‰~ 128l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨9
@@@@ @292910‰~ 702l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ7R 4Îã500–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


VŠƒ7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å