TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ8“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–09:55
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13  7@13(3.2) 
› 7 › 1 ›13@› 7(2.0) 
£ 1 £ 2 £ 2@£ 4(1.9) 
’ 2 ’ 4 ’ 1@’ 1(1.8) 
¢ 4 ¢ 6 ¢ 6@¢11(1.7) 
¤ 6 ¤15 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 5,9,15
‹rŒ³H 1


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:35)


‡@ÒÓ×ËÞر516(-20)? 31’2’1.8  8.0



‡A½½Þ¶´Ò×422(}0)  £30£3@@   8.7



‡BÇÝÀÞ°³ 464(+6)   @28@ @@  28.0



‡CÒ²¼®³±¹490(+6)   30@ £1.9 15.0



‡DÛ°ÏݶÓÐ444(-2)  *@14@ @@   265



‡EÄÞ©×¾± 478(+4)   ¢29¢2@@  15.0



‡FÌ×̧ܰ°476(+12)  @284›2.0  2.5



‡GÀ¶ÞÉÊÞÚ514(+10)  @14@ @@  94.9



‡Hµ¶Ð»Ý  450(+8)  *@14@ @@   121



‡Iµ°ÐÊßÄÞ452(+8)   @25@ @@  36.9



‡JËÞ¯¸Þ½Ã542@@   @ 9@ ¢1.7 22.9



‡KÊß°ÌßÙÐ414(+10)  @28@ @@  31.3



‡LØÍÞØ°À°474(-6)   34›33.2  4.1



‡MÀ²¾²Ì×Ñ430(}0)  @27@ @@  22.0



‡NÀÞݽ³¨½402(+4)  *¤29@ ™@  28.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@4460‰~  12l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 470‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|6@@1930‰~  10l‹C


”n˜A 7|10@ 5700‰~  21l‹C


ܲÄÞ 7|10@ 1400‰~  19l‹C

@@10|13@ 1600‰~  22l‹C

@@ 7|13@@320‰~ @1l‹C


”n’P10¨7 @15000‰~  53l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|13
@@@@ @@6720‰~  21l‹C


‚R˜A’P 10¨7¨13
@@@@ @ 80310‰~ 263l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å