TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ <<12R 2R>ŽŸ



2016”N5ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:01
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  3@ 1(3.3) 
›12 ›12 ›14@›12(2.3) 
£ 3 £ 3 £12@£14(2.2) 
’14 ’ 6 ’ 1@’ 3(2.1) 
¢ 6 ¢13 ¢16@@@@@  
¤16 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,10,12,13
‹rŒ³H 4
‹rŒ³‚˜ 7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (9:38)


‡@·®³Ü¾ÞÉ476(+2)   35’23.3  7.7



‡A´²¼Ý²¼Þ520@@   @22@ @@   7.6



‡BÌ×̧ܰ°472(-4)   £334’2.1  4.1



‡C¼Þ®°ÌßÚ476(}0)? @14@ @@   348



‡DÚ¯ÄÞÃÞ¨454(-4)  *@21@ @@  13.7



‡EÄÞ©×¾± 478(}0)  32@ @@  26.5



‡F¸ÞÛر½Ò430(+2) x @30@ @@  34.1



‡G¶Þ°ÃÞÝÀ468(+2)   @15@ @@   269



‡HÜÝÀÞ°×½428@@   @13@ @@  15.8



‡IÜÝÀÞ°Ëß484(}0) *@20@ @@   159



‡JºÞ°ÙÃÞÝ450(+4)   @28@ @@  29.1



‡K´±¼®³  468(}0) *35£3›2.3  6.0



‡LÀÞݽ³¨½398(-4)  *¢31@ @@  51.7



‡MÍÞٸر 462(-6)   ¤30›3£2.2  5.2



‡N±²·Þ°Å 472(+2)   @17@ @@   108



‡OÀ¶ÞɶÞÝ472(+4)   @29¢2@@   8.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@3910‰~  10l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@1040‰~  10l‹C

@@12”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 570‰~ @7l‹C


˜g˜A 4|6@ 10380‰~  26l‹C


”n˜A 7|12@13980‰~  39l‹C


ܲÄÞ 7|12@ 3850‰~  38l‹C

@@ 5|7 @ 7330‰~  48l‹C

@@ 5|12@ 1520‰~  18l‹C


”n’P 7¨12@30470‰~  78l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|12
@@@@ @ 37030‰~  96l‹C


‚R˜A’P 7¨12¨5
@@@@ @311740‰~ 671l‹C


•ÔŠÒ 11”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å