TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N6ŒŽ18“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:40
”ŸŠÙ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  9  2@ 5(3.5) 
› 2 › 5 › 1@› 9(2.4) 
£ 9 £12 £ 8@£ 3(2.3) 
’ 1 ’15 ’ 5@’ 2(2.1) 
¢15 ¢ 3 ¢ 7@@@@@  
¤ 3 ¤ 6 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,10,11,14
‹rŒ³H 2,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:21)


‡@Ö¶¸Þ×  482(}0)  @37›3@@   5.4



‡A½¶²Ñ°³Þ490(+10)? @364’2.1  3.6



‡B·¬ÉݽÄØ460(+2)  *¢37@ £2.3 24.4



‡C±°½½Ëß°480(+4)   @18@ @@   145



‡DÄÞŲ̀ÝÏ488(-6)   39’23.5  5.0



‡Eº½ÓË߸¼402(}0)  ¤37@ @@  35.9



‡F¶×ËÞÅ  510(-8)   @26¢2@@  16.3



‡GÊÞ²·Ý¸Þ438(-6)   @33£3@@   9.7



‡HÒ²¼®³ÙÙ506(+4)   40@ ›2.4 33.1



‡I¸×¼¶ÙÁ­462(-8) ?*@32@ @@  22.0



‡JÒ²¹²µØµ442(-2)  *@26@ @@  35.2



‡Kº½ÓÌÞ×Ý446(+6)   £38@ @@  26.2



‡LÛ¸Þײݠ444(+2)   @29@ @@   241



‡MÃ޽ϯÁ 462(-2)  *@34@ @@  14.2



‡N±ÙË޵ݠ416(+4)   37@ @@  20.4



‡O±¸ÞȽØÊ464(-8)   @35@ @@  10.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@1590‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 420‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@1160‰~  13l‹C


˜g˜A 3|4@@1570‰~ @5l‹C


”n˜A 5|7 @ 3750‰~  15l‹C


ܲÄÞ 5|7 @ 1280‰~  13l‹C

@@ 7|10@11160‰~  76l‹C

@@ 5|10@ 3690‰~  45l‹C


”n’P 7¨5 @ 8940‰~  33l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|10
@@@@ @ 56550‰~ 165l‹C


‚R˜A’P 7¨5¨10
@@@@ @365870‰~ 978l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å