TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2016”N6ŒŽ18“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:50
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO2400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@14(3.3) 
› 8 › 8 › 8@›10(2.3) 
£10 £10 £18@£ 8(2.2) 
’18 ’ 2 ’15@’18(2.0) 
¢ 2 ¢ 4 ¢10@™15@@  
¤ 4 ¤18 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2,4,5,14,15,17


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:31)


‡@ÅÑ×Ñ»¼ 444(-2)  *@35@ @@  43.9



‡A¼¹ÞÙ¸ÙÏ444(-4)  *39@ @@  25.9



‡B¼Þ®°ÌßÚ472(-4)   @19@ @@   372



‡CÃÞ¨½¸Þ×490(-2)  *¢38@ @@  24.6



‡DÌÙµÌÞײ382(-2)  *@20@ @@   214



‡E¼¬²ÝÚ² 498(-10)  @26@ @@   136



‡FÏ»ÊÔÀÞ²478(+10)  @21@ @@  53.9



‡GÅØÀ´²Ä 454(}0)  41›3£2.2  5.1



‡H¼ª²Ìßϲ536(}0)  @19@ @@   172



‡IÆÎÝËßÛ¶446(-2)   £41¢2›2.3 15.4



‡JÔÏÆݹ޲430(+4)   @34@ @@  75.1



‡K´²¼Ýз»488(}0)  @35@ @@   103



‡LÕ°ËÞØ°³450(-12)  @33@ @@   278



‡M´¯¸½Ï½ 470(-4)  *4443.3  1.4



‡N±ÙÏÝÃÞ¨456(-18) *@26’2™@  17.4



‡O¸Ú½º·Ý¸480(-6)   @29@ @@   336



‡P½²ÌıÀ¯518(+12) *@21@ @@   253



‡Q¸ÞÛ°»°»524(-6)   ¤36£3’2.0 18.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 910‰~ @3l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|7@@ 760‰~ @2l‹C


”n˜A10|14@@720‰~ @2l‹C


ܲÄÞ10|14@@330‰~ @2l‹C

@@ 2|10@ 1310‰~  12l‹C

@@ 2|14@@570‰~ @6l‹C


”n’P10¨14@ 2630‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 2|10|14
@@@@ @@3280‰~ @9l‹C


‚R˜A’P 10¨14¨2
@@@@ @ 21150‰~  58l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å