TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N9ŒŽ11“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@ 3(3.3) 
› 3 ›16 › 3@› 8(2.3) 
£ 6 £ 3 £15@£ 6(2.2) 
’16 ’ 6 ’ 6@’ 1(2.1) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 9@¢16(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,9,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:55)


‡@ÏÙ¸ÃÞ×Î464(+4)   ¢43@ ’2.1 15.4



‡A¼¹ÞÙÉϵ486(}0)  @43@ @@  33.1



‡B~Ü·Éʶ426(+2)   £47›33.3  5.1



‡CËÛÉ̪۰508(-6)   @36@ @@   114



‡DÒ²¼®³ÎÞ470(-4)   ¤43@ @@  10.3



‡E»°Ã¨¸Þ×496(-12)  45’2£2.2  8.5



‡F»¸ÚÒ¼Þ¬506(}0) *@28@ @@  28.4



‡G~ÌÞÙ°Ñ474(+2)   514›2.3  3.2



‡H~ÅÑ×Ë­472(+4)  *@39¢2@@  13.3



‡I¸ØÉ»ÝÚµ436(+4)   @43@ @@  36.4



‡J~¸ØÉÀÞ490(-6)   @37@ @@  43.2



‡KÀ¶ÞÉÌ«Ù470(+6)   @39@ @@  31.0



‡LÔÏÆݱش534(+4)  *@30@ @@  72.3



‡MÁ®³´ÝÍß462(+10)  @39@ @@  80.2



‡NÊÞÙËÞ°Å504(+6)  *@35£3@@   8.7



‡O~ÀÏÓ²Ú518(-6)   50@ ¢2.0  9.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 930‰~ @5l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 260‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|8@@1080‰~ @4l‹C


”n˜A 6|16@ 3520‰~  12l‹C


ܲÄÞ 6|16@@990‰~  12l‹C

@@ 8|16@@470‰~ @2l‹C

@@ 6|8 @@480‰~ @3l‹C


”n’P16¨6 @ 6770‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|16
@@@@ @@2840‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 16¨6¨8
@@@@ @ 22620‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å