TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ10“ú(ŒŽ) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:00
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1600m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒŠƒGƒAƒ”ƒFƒj[ƒ‹ƒZ‚S 18’…

   N µÍß×ʳ½@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ
   N ÓÝÃÁªØ°@ÎܲÄϽÞÙ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] À²Í²–qê



‡AƒXƒ‚[ƒNƒtƒŠ[@@‰²‚S ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ½Ó°¸ÝÌ۰د¸@½Ó°¸¸Þׯ¹Ý

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡BƒLƒƒƒjƒIƒ“ƒ[ƒh@‰²‚R ‚X’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÛÚ¯ÄÁ¬ÍßÙ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡CƒJƒXƒNƒXƒgƒŒƒ“ƒOƒX‰²‚S ‚U’…

   H ´²¼Ý»ÝÃÞ¨@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ²¼É¼®³¼Þ@»¸×ÕÀ¶µ°

‹ÚàV ¸ˆêŽ[’†ŽR] ’Iì Œõ’j



‡Dƒr[ƒEƒBƒbƒ`ƒh@@–Ä‚S 14’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   H ÛÌè°´²Ñ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ’Ç•ªF



‡EƒEƒ“ƒvƒeƒ“ƒv@@@‰²‚T ‚T’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   M ÊÞ½ÞÛ°ØݸÞ@³«°´ÝÌÞÚÑ

ÂŽR —mˆêŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡FƒZƒCƒ“ƒgƒoƒ[ƒY@‰²‚S 13’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ºÞ°Ý¸Ú²¼Þ°@ºÞ°Ý³ª½Ä

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] •x“c–qê



‡GƒRƒXƒ‚ƒˆƒnƒl@@@‰²‚S ‚R’…

   N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ@Íȼ°
   ¥ ´ÝÌßÚ½Û¯Á@¶º²°¼°½Þ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] –k“‡–qê



‡HƒNƒ‰ƒEƒ“ƒfƒBƒoƒCƒ_‰²‚R ‚P’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ²ÝºÊß½@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

¸×³Ý[¬‘q] “ú‚Ìo–qê



‡IƒzƒƒCƒgƒEƒCƒ“ƒh@–Ä‚S 12’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   H ³²ÝÄÞÛ°½Þ@½Íß¼¬Ù³¨°¸

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ^•Ç Mˆê



‡Jƒ€[ƒ“ƒ}ƒWƒFƒXƒeƒB‰²‚S 10’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   B Í޽ĵÌÞа@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ˆÉ“Œ ƒˆêŽ[VŠƒ] ç‘ã“c–qê



‡KƒJƒƒLƒ^ƒsƒŠƒJ@@‰²‚R 16’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¶Ü·À×ÌÞÎ߯Ìß@¸ÛÌÈ

쓇 ‹g’jŽ[’†ŽR] –Ø“c–qê



‡LƒLƒ“ƒOƒIƒuƒA[ƒ€ƒY‰²‚R ‚W’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±°Ï²Ý@²¸½ÁªÝ¼ÞÚ²Ä

ŒE“c –F˜YŽ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡Mƒiƒ|ƒŒƒIƒ“@@@@‰²‚S 17’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   ¥ ÐÒèº@ÓݽްÝ

‘O”— ‹`KŽ[‹ž“s] À²Í²–qê



‡Nƒ}ƒ“ƒSƒWƒFƒŠ[@@‰²‚S 15’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×ÝÍßÙè°»Þ@ÄܲÆݸÞ

ŒE“c NŽuŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF



‡Oƒhƒ“ƒ`ƒƒƒu@@@@‰²‚R ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ³«°À°Ñ°Ý@»ÝÀÞ°¶ÞÙÁ

ŒÃì ’q—mŽ[•Ÿ“‡] 㑺 ´Žu



‡PƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒTƒXƒP@‰²‚R ‚Q’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   M ¼®³ÅÝÀ²ØÝ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‘–{ “NGŽ[“Œ‹ž] ‘å–k–qê



‡QƒjƒVƒmƒIƒ^ƒPƒr@@‰²‚S 11’…

   H ±ÄÞϲԵ°×@±¸ÞȽÀ·µÝ
   ¥ ƼÉÐײ@¾²³Ý½¶²

¼ŽR –ÎsŽ[VŠƒ] ìã–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.35.0
127-111-122-123-121-113-114-119

Ú°½‘O”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:9(10,18)2(3,12,17)(1,5)8(11,14)(4,6,15)(13,16)7
4º:(*9,10)18(2,3,12,17)(1,5,8,14)11(4,15)6,13,16,7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@1080‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 280‰~ @4l‹C

@@17”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 360‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@ 960‰~ @3l‹C


”n˜A 9|17@ 1150‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|17@@620‰~ @3l‹C

@@ 8|9 @ 2220‰~  26l‹C

@@ 8|17@@800‰~ @5l‹C


”n’P 9¨17@ 3260‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 8|9|17
@@@@ @@5790‰~  15l‹C


‚R˜A’P 9¨17¨8
@@@@ @ 34410‰~  86l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž8R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å