TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2016”N10ŒŽ10“ú(ŒŽ) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–16:25
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅA1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  3 11@ 2(3.6) 
›11 › 2 › 2@› 9(3.4) 
£ 3 £11 £ 3@£11(2.4) 
’ 9 ’ 7 ’ 9@’ 3(2.3) 
¢ 7 ¢ 9 ¢ 7@¢ 7(2.2) 
¤12 ¤12 @@@¤12(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 1,10,12,16
‹rŒ³I 13
‹rŒ³H 1,3,5,9,12,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:08)


‡@ºÞ°ÙÄÞÐ458(-2) ?*@33@ @@   158



‡A̪²½ÞÍÞ444(}0)  55›33.6  5.2



‡B~¼Þ¬Îß404(-16)? 56£3’2.3 11.7



‡CÊÞÚ´ÀÞÝ450(-6)   @49@ @@  27.7



‡DÌÞײè±468(}0)? @45@ @@  54.6



‡Eٰگĸ²432(+10)  @47@ @@  48.5



‡FÚ¯ÄÞÍÞØ468(+4)   52¢2¢2.2 19.5



‡G±ÄÞ×ËÞØ494(-2)   @39@ @@   120



‡H±²½º°ÙÄ464(-2) ? ¢52’2›3.4 11.5



‡I·¬ÝÃÞ¨·464(+10) *@46@ @@   113



‡J±ÄÞ³ÞªÝ454(-2)   £534£2.4  1.6



‡K×ÍÞÝÀÞ°438(+4) ?*¤51@ ¤2.1 34.7



‡Lΰذ¼­×448(}0)! @48@ @@   128



‡M»Ý¼¬²ÝÍ484(+2) ? @43@ @@  42.7



‡N~ºÞ°ÙÃ458(}0)? @47@ @@  32.9



‡O×ÍßÙÄÜ 504(}0) *@47@ @@  40.2



‡P¸Ú±°ØË 428(-12)  @46@ @@   252



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 590‰~ @9l‹C

@@ 7”Ô @@ 310‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|6@@3000‰~  11l‹C


”n˜A11|12@ 3030‰~ @9l‹C


ܲÄÞ11|12@ 1030‰~  11l‹C

@@ 7|11@@680‰~ @6l‹C

@@ 7|12@ 4700‰~  38l‹C


”n’P11¨12@ 4220‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 7|11|12
@@@@ @ 12190‰~  36l‹C


‚R˜A’P 11¨12¨7
@@@@ @ 42400‰~ 112l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å