TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2016”N10ŒŽ15“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:05
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_2100m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8 11@12(3.6) 
›12 ›12 › 3@› 2(3.2) 
£11 £ 9 £ 8@£ 7(2.4) 
’ 7 ’15 ’ 7@’10(2.3) 
¢ 3 ¢ 7 ¢12@¢11(2.2) 
¤ 2 ¤11 @@@¤15(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 2,3,14
‹rŒ³H 7,8,13,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:45)


‡@ÌÚÝÄÞÐ×458(-4)   @53@ @@  16.0



‡A½Ã°¼Þ¼Þ506(-6)  *@52@ ›3.2 11.4



‡B~±ÊÞµ±504(-2)  *@53›3@@   6.3



‡C¹²Â°Ä°Ù494(+4)   @45@ @@  21.1



‡Dؾ޺°Ì¨496(+20)  @49@ @@  11.7



‡EÁ¬µ    456(}0)  @52@ @@  53.3



‡FÄ°¾Ý±°È524(+6) ? ¢54’2£2.4  6.5



‡G~¿ÙÌßÚ528(+2) ? 56£3@@   5.7



‡HÍß²¼¬ºÞ478(-4)   £55@ @@  26.6



‡I±Ý³Þª²Ù498(+2)   @45@ ’2.3 18.5



‡JÚ¯ÄÞ»ÊÞ470(-4)   ¤534¢2.2  5.8



‡K³²ÝÕÆ̧518(-4)   56¢23.6  8.4



‡Lò´ÑºÝÄ462(-4) ? @49@ @@  27.5



‡MÏÙÏÛ½  530(-4)  *@30@ @@   151



‡NÌÞׯ¸ÌÞ476(+8)   55@ ¤2.1 30.3



‡OÚµÅËÞ¹Þ488(+7) ? @40@ @@  93.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 590‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 360‰~ @6l‹C

@@13”Ô @@ 890‰~  12l‹C


˜g˜A 6|6@@3320‰~  13l‹C


”n˜A11|12@ 3100‰~  13l‹C


ܲÄÞ11|12@ 1400‰~  15l‹C

@@11|13@ 4020‰~  45l‹C

@@12|13@ 4090‰~  47l‹C


”n’P11¨12@ 6340‰~  24l‹C


‚R˜A•¡ 11|12|13
@@@@ @ 29540‰~ 106l‹C


‚R˜A’P 11¨12¨13
@@@@ @120410‰~ 441l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž8R 3Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


“Œ‹ž8R 3Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å