TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2016”N11ŒŽ20“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:20
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅC2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  9@ 5(3.6) 
› 5 › 5 › 4@› 4(3.3) 
£16 £ 2 £ 5@£ 2(2.4) 
’ 2 ’ 6 ’ 2@’ 3(2.3) 
¢ 3 ¢16 ¢16@¢ 9(2.2) 
¤ 6 ¤ 3 @@@¤16(2.1) 


”n‹ï•ÏX– 1,6,11
‹rŒ³H 6,7,9,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:04)


‡@ÌÞׯ¸ÓÄ440(-2)  *@23@ @@   128



‡A¸Ø¯Ìß½Ì428(}0)  £36’2£2.4  9.5



‡BÍÞ½ÄÀÞÝ490(}0)  ¤32@ ’2.3 10.3



‡C±ÝÈØ°½ 462(+14)  37›3›3.3  4.3



‡D±¸ÞƼ¬²450(+4)   36£33.6  3.8



‡EÌØ°¼Þݸ504(+14)?*34@ @@  15.2



‡FϲÈÙÃÞ­488(+2) ? @10@ @@   285



‡GϲÈÙ¸Þ±460(}0)  @26@ @@   187



‡H¸Ú¯¼ªÝÄ494(+8) ? @214¢2.2  4.2



‡IϲÈÙÊßÛ466(-8)   @22@ @@  82.3



‡J×ÌÞ±²Ø½510(-2)  *@26@ @@  92.4



‡KܲݱÝÄÞ420(}0)? @32@ @@  48.7



‡L¶½Þɽ²¾484(-2)   @28@ @@  40.7



‡M¼Ý¸ÞÝ׳446(}0)  @29@ @@  90.3



‡NËÄÉÜÄÞØ432(}0)  @27@ @@   101



‡OÌßÚ¼¬½Ì432(+2)   ¢34¢2¤2.1  6.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 340‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 4”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 240‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|3@@ 360‰~ @1l‹C


”n˜A 4|5 @@510‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@210‰~ @1l‹C

@@ 5|6 @@540‰~ @7l‹C

@@ 4|6 @@480‰~ @5l‹C


”n’P 5¨4 @ 1160‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|6
@@@@ @@1240‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 5¨4¨6
@@@@ @@5670‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž4R 2Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å