TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2016”N12ŒŽ10“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:25
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 12 11@12(3.5) 
›12 ›11 › 1@›11(3.0) 
£ 1 £ 5 £ 4@£ 1(2.4) 
’ 5 ’ 7 ’13@™15@@  
¢ 4 ¢ 1 ¢12@@@@@  
¤13 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 3,5,7,8,13
‹rŒ³H 8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:04)


‡@º±ºÝËßÀ500(-4)   ¢43›3£2.4  3.9



‡AÌÞÛ³Õ±Ï460(+10)  @41@ @@  33.7



‡B±²Ã¨Ü²Ù474(-4)  *@34@ @@  95.8



‡CºÏ¸»   472(}0)  @42£3@@  14.1



‡DÛ°ÃÞÙÊÞ462(+6)  *£48@ @@  32.1



‡EÓÝÄÞ°Ù 470(-17)  @33@ @@  17.7



‡F³«°À°ÐØ444(}0) *44@ @@   8.9



‡GÒ²¼®³ÊÞ484(+6) ?*@42@ @@  16.8



‡H¸ØÉ´ËÞ½482(-6)   @42@ @@  22.5



‡IÒ²¼®³»Ù514(+2)   ¤43@ @@  21.4



‡JºÞ°ÙÄÞ²470(+2)   504›3.0  3.7



‡K±°½¼ÝÌ«480(-2)   50¢23.5 10.6



‡L¸Þ×½±¸Ä458(-6)  *@42’2@@  11.8



‡MÀÞÝÂÍßÚ500(}0)  @35@ @@  26.0



‡N·Ý¸Þ³Þ§518(-4)   @36@ ™@  71.4



‡O¸ØÉÀÞ²¼504(-4)   @40@ @@  25.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@2010‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 400‰~ @7l‹C

@@11”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 290‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|6@@ 710‰~ @2l‹C


”n˜A 8|11@ 2990‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 8|11@ 1140‰~  11l‹C

@@ 8|13@ 3730‰~  41l‹C

@@11|13@@750‰~ @5l‹C


”n’P 8¨11@ 7360‰~  26l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|13
@@@@ @ 13400‰~  44l‹C


‚R˜A’P 8¨11¨13
@@@@ @ 92450‰~ 288l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž9R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å