TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2017”N9ŒŽ30“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:45
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒSƒbƒhƒXƒpƒƒE@@‰²‚Q ‚T’…

Šp“cWŒI ¬–q‘¾54kg @ 1.58.1



‡Aƒ_[ƒWƒŠƒ“ƒN[ƒ‰[‰²‚Q ‚R’…

Î@âŒI •Ÿ@‰i54kg @ 1.56.7



‡Bƒ†ƒEƒNƒCƒ“ƒXƒ^[@–Ä‚Q ‚U’…

@X@ŒI ¬—Ñ“O54kg @ 2.03.4



‡Cƒ~ƒ‹ƒgƒWƒ‡ƒ“@@@‰²‚Q ‚S’…

’†@’|ŒI Šâ“cN54kg @ 1.57.4



‡DƒJƒŒƒ“ƒKƒŠƒA[ƒh@‰²‚Q ‚Q’…

ˆÀ“c—²ŒI –k‘º—F54kg @ 1.56.5



‡EƒƒCƒVƒ‡ƒEƒƒUƒV@‰²‚Q ‚P’…

“ì@ˆäŒI H@ŽR54kg @ 1.55.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.55.9
135-124-145-137-127-125-122-120-124

Ú°½‘O”¼3F-40.4(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-36.6(¸×½•½‹Ï38.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,6,2,5,1,3
2º:4,6(2,5)1-3
3º:(*4,6)(2,5)1-3
4º:(*4,6)5,2,1=3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


”n˜A 5|6 @@160‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 5|6 @@110‰~ @1l‹C

@@ 2|6 @@180‰~ @2l‹C

@@ 2|5 @@210‰~ @4l‹C


”n’P 6¨5 @@240‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|6
@@@@ @@ 340‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 6¨5¨2
@@@@ @@ 690‰~ @2l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_6R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å