TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2018”N1ŒŽ21“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:50
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒGƒCƒVƒ“ƒŠƒ“ƒŠƒ“@–Ä‚T ‚W’…

‚‹´NŒI ‹`‰p^54™ “¦ 1.56.1



‡AƒXƒgƒ‰ƒCƒNƒVƒ‡ƒbƒg–Ä‚T ‚Q’…

‰Á“¡ª”ü •H“c—T55kg · 1.55.0



‡Bƒ‰ƒK[ƒ†ƒ~ƒŠƒ“@@–Ä‚S ‚X’…

’r“YŒ“ŒI ‹e‘òˆê51£ · 1.56.1



‡CƒCƒiƒYƒ}ƒ}ƒ“ƒ{@@–Ä‚S 10’…

¼Œ³–ÎŒI •x“c‹Å51£ · 1.56.4



‡DƒƒhƒDƒVƒAƒi@@@–Ä‚S 15’…

ª–{N”ü “¡“cØ51£ ’Ç 1.58.2



‡EƒXƒYƒJƒXƒ}[ƒg@@–Ä‚S ‚S’…

‘å‹´—EŒI HŽR^54kg · 1.55.4



‡FƒVƒgƒƒ“@@@@@–Ä‚T 14’…

“c’†´”ü éŒË‹`54™ ’Ç 1.57.6



‡Gƒ^ƒKƒmƒŠƒAƒ“@@@–Ä‚S 11’…

쑺’õŒI ¼Žá•—54kg · 1.56.8



‡HƒnƒMƒmƒZƒ]ƒ“@@@–Ä‚V ‚T’…

ŽL“‡ˆêŒI ¼ŽRO55kg · 1.55.6



‡IƒGƒŒƒNƒgƒŠƒCƒIƒl@–Ä‚S 12’…

¼ŽR«”ü ’O“à—S54kg æ 1.57.1



‡Jƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒVƒŒ[ƒi@–Ä‚S 13’…

’rãO”ü ‘å’ë˜a54kg ’Ç 1.57.5



‡KƒŠƒ…ƒ~ƒG[ƒ‹ƒh[ƒ‹–Ä‚S ‚R’…

•l“c‘½ŒI ŠÛŽRŒ³54kg · 1.55.3



‡LƒƒCƒvƒ‹ƒPƒvƒ‰[@–Ä‚T ’†Ž~

‚ŽsŒ\”ü ’·‰ª’õ55kg “¦ ’†Ž~ 



‡Mƒqƒ_ƒƒ}ƒ“@@@@–Ä‚T ‚P’…

¼‰i¹ŒI –k‘º—F55kg · 1.55.0



‡NƒTƒ€ƒVƒ“ƒOƒtƒŒƒA@–Ä‚T ‚V’…

¼ŽR«”ü –Ø”¦I54™ æ 1.56.1



‡Oƒ}ƒbƒJƒiƒoƒ‰@@@–Ä‚U ‚U’…

–ko¬ŒI ŽðˆäŠw55kg · 1.56.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.55.0
131-116-132-129-122-126-130-128-136

Ú°½‘O”¼3F-37.9(¸×½•½‹Ï37.6)
Ú°½Œã”¼3F-39.4(¸×½•½‹Ï38.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:2,4(6,10,15)(13,14)(1,12)3(5,8,16)9-11,7
2º:2,4(6,10)(13,15)(1,14)12(3,16)8,9,5-11-7
3º:2(4,10)6(15,14)(13,1,12)(9,3,16,8)-(11,5)7
4º:2-4(6,10)(15,14)(1,12)(13,16)(9,3,8)-(11,5,7)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 2”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@12”Ô @@ 130‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|7@@1750‰~ @7l‹C


”n˜A 2|14@ 2550‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 2|14@@820‰~ @7l‹C

@@12|14@@240‰~ @1l‹C

@@ 2|12@@560‰~ @4l‹C


”n’P14¨2 @ 4090‰~  12l‹C


‚R˜A•¡ 2|12|14
@@@@ @@1860‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 14¨2¨12
@@@@ @ 14100‰~  27l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž3R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å