TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2018”N4ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:25
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@12(3.3) 
›11 ›12 ›11@›11(2.3) 
£12 £11 £12@£ 9(2.2) 
’ 2 ’ 2 ’ 4@’13(2.1) 
¢10 ¢10 ¢ 2@¢10(2.0) 
¤13 ¤16 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 7,10,13,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:03)


‡@Ì«°Á­Ý·456(}0)  @30@ @@  33.4



‡AÒ²¼®³ËÎ454(}0)  43¢2@@   9.4



‡BÆÎÝËßÛÊ448(}0)  @25@ @@   121



‡C´°ÃÞÙܲ480(-12)  @34’2@@   7.1



‡DÒ²¼®³¶½480(+3)   @30@ @@  59.6



‡E³²Ý¸ÙÁª502(+14)  @38@ @@  13.0



‡F~µÙɽ 462(+6)  *@37@ @@  20.7



‡G¹±Ø²¶² 440(}0)  @39@ @@  48.3



‡H~·®³Ü´480(+16)  504£2.2  6.6



‡I³¨¯¼­É°430(}0) *¢40@ ¢2.0 14.7



‡JÊßÜÌÙËÛ446(+2)   £47›3›2.3  5.1



‡K×ÀÝÄÞÚ½480(+6)   48£33.3  4.5



‡LËÞ°ËÞ°Ê500(+8)  *@36@ ’2.1 16.1



‡Mد¶°¸²°434(}0)  @25@ @@   181



‡NÀ·µÝÚÃÞ470(+8)  *@30@ @@  13.7



‡OÒÓذ̪°448(-2)   ¤39@ @@  34.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 680‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 5|6@@ 570‰~ @2l‹C


”n˜A 9|11@ 1150‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 9|11@@460‰~ @2l‹C

@@ 9|12@@530‰~ @4l‹C

@@11|12@@250‰~ @1l‹C


”n’P 9¨11@ 2600‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 9|11|12
@@@@ @@1510‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 9¨11¨12
@@@@ @@9830‰~ @9l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s9R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å