TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2018”N5ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:35
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.3) 
› 9 › 7 › 9@› 9(2.3) 
£ 7 £ 9 £ 7@£ 7(2.2) 
’14 ’13 ’14@’ 6(2.1) 
¢13 ¢16 ¢ 4@¢14(2.0) 
¤16 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,5,9,10,11
‹rŒ³H 4,6,11,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:15)


‡@ÌÞÙ°ÌÞÙ520(-4)  *@20@ @@  88.0



‡Aµ°Ù³ª² 504(+4)   @28@ @@  49.1



‡B±ÄÞϲÔÂ476(+2)  *@17@ @@  50.0



‡CÀÞÉÝñÄ474(}0)? @25¢2@@  10.4



‡D×ÝÄÞÍÙÒ476(+6)  *@20@ @@   183



‡EÛ°ÄÞ½À°460(-8) ? @29@ ’2.1 15.5



‡FÐÄÉÌÞׯ460(-2)   40£3£2.2  7.4



‡GËÞ¸ÄØ°¸418(-12)  @14@ @@   148



‡HÀ¶ÞÉÔÏÄ508(+2)  *£39›3›2.3  4.0



‡IÒ²¼®³±Ä482(+12) *@25@ @@  24.9



‡JÀÏÓ·ÝÊÞ430(+8) ?*@15@ @@   179



‡KËߴŸؽ486@@ ? @10@ @@   163



‡L×è°ÉË°518(}0)  32@ @@  21.4



‡M»ÄɸÞد490(+2) ? ¤30’2¢2.0  7.1



‡NÃÞ¨·ÃÞ¨524(-6)   4243.3  2.5



‡OÀÞ²·Ø¼Ï476(+4)   ¢30@ @@   104



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 520‰~ @3l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 7”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|7@@1900‰~ @8l‹C


”n˜A 7|14@ 2450‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 7|14@@750‰~ @9l‹C

@@14|15@@400‰~ @4l‹C

@@ 7|15@@440‰~ @5l‹C


”n’P14¨7 @ 4600‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 7|14|15
@@@@ @@2180‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 14¨7¨15
@@@@ @ 16760‰~  52l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å