TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2018”N6ŒŽ16“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–16:05
”ŸŠÙ12R¬Ñ‘¬•ñ —VŠy•”“Á•Ê
ŽÅA1800m –Ä(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒOƒŒƒA[ƒuƒ‹@@–Ä‚T ‚P’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÌßØ谶ذÅ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Aƒ~ƒ„ƒrƒGƒƒ‰ƒCƒ“@–Ä‚S ‚U’…

   H ÏÝʯÀݶ̪@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÐÔËÞ¸ÞÚ²½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‘ºã ‹`ŸŽ[“Œ‹ž] Ã“à”’ˆä–qê



‡Bƒuƒ‰ƒCƒeƒBƒAƒXƒ^[–Ä‚V ’†Ž~

   H ÀÞ²À¸Ø°³Þ§@̼޷¾·
   N ½Ä°Ñ»ÝÃÞ°@½Ä°ÑÊÞ°ÄÞ

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰ë –qê



‡Cƒvƒ“ƒƒŠƒ“@@@@–Ä‚S ‚X’…

   H ½½Þ¶ÏÝÎÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ò¼ÞÛ¼°ºÞ°@ܲÙÄÞׯ¼­

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] Ú²¸³Þ¨×F



‡DƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒTƒUƒiƒ~–Ä‚S ‚V’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÌÞÙ°µ±¼½@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

‘–{ “NGŽ[‹ž“s] “V‰H–qê



‡Eƒ`ƒJƒmƒ[ƒ‹@@@–Ä‚S ‚T’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   M ÌÚ±·¬½¹°ÄÞ@´ÙºÝÄÞÙÊß»°

̼ÞÜץ̧°Ñ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Fƒtƒ‰ƒCƒ“ƒOƒŒƒfƒB@–Ä‚T ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ëßݸ¶Òµ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡GƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ}ƒVƒFƒŠ–Ä‚T ‚W’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   ¥ ¼®³Åݶ¯»²@¼®³ÅݶÝÌß

Óì[‹ž“s] ÔŶÞÜ–qê



‡HƒCƒ‹[ƒVƒ”ƒOƒŒƒCƒX–Ä‚R ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ²Ù°¼³Þ³ª°³Þ@²Ù°¼³Þ¼Ã¨

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Iƒ^ƒ“ƒ^ƒOƒ[ƒŠƒA@–Ä‚S ‚R’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÀÝÀ½´ÙÃ@½Ã­°¶

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.1
123-116-124-126-123-120-120-113-116

Ú°½‘O”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï36.3)
Ú°½Œã”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:8,1-2,4(3,10)7(6,9)5
2º:8-1(2,4)-10-7(6,9)-5-3
3º:(*8,1)(2,4)(6,10)(5,7)9
4º:(8,*1)(2,4,10)7,6(5,9)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 110‰~ @2l‹C


˜g˜A 1|7@@ 540‰~ @2l‹C


”n˜A 1|7 @@570‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 1|7 @@190‰~ @2l‹C

@@ 1|10@@160‰~ @1l‹C

@@ 7|10@@220‰~ @4l‹C


”n’P 1¨7 @@810‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 1|7|10
@@@@ @@ 420‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 1¨7¨10
@@@@ @@2240‰~ @4l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


”ŸŠÙ12R —VŠy•”“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å