TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:40
“Œ‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒIƒLƒ~ƒ„ƒQ@@@@–Ä‚R 14’…

ª–{N”ü –ì’†—I52¢ @ 1.30.1



‡AƒCƒfƒAƒGƒ‹ƒsƒX@@‰²‚R 12’…

¨Ži˜a”ü ˆÉ“¡H56kg @ 1.30.1



‡BƒWƒƒƒ“ƒOƒ‹ƒLƒbƒh@–Ä‚R ‚T’…

–q‰Y[ŒI “à“c”Ž54kg @ 1.28.7



‡CƒJƒVƒmƒuƒŒƒ“ƒh@@ƒZ‚R ‚U’…

å‚–¼—˜”ü ›Œ´—²56kg @ 1.28.8



‡DƒTƒ“ƒEƒH[ƒ^[ƒ‹[ƒZ‚R ‚V’…

…–ì‹M”ü •Žm‘ò56kg @ 1.29.0



‡Eƒ‰ƒ“ƒ‰ƒ“ƒRƒnƒN@@–Ä‚R 11’…

•Šâ—z”ü –Ø”¦‰53™ @ 1.30.0



‡Fƒ}[ƒxƒ‰ƒXƒAƒQƒ“@‰²‚R ‚S’…

‰Á“¡˜a”ü ]“cÆ56kg @ 1.28.4



‡GƒLƒ^ƒTƒ“ƒeƒ“ƒr[@–Ä‚R 13’…

¬Š}—Ï”ü ‰¡ŽR˜a54kg @ 1.30.1



‡Hƒ^ƒCƒLƒŠƒ”ƒF[ƒ‹@‰²‚R ‚Q’…

‹e‘ò—²”ü ‹e‘òˆê54¢ @ 1.28.1



‡IƒLƒXƒIƒuƒ‰ƒCƒt@@–Ä‚R 15’…

˜a“c—E”ü –k‘ºG54kg @ 1.30.3



‡JƒX[ƒp[ƒƒL@@@‰²‚R 10’…

“c‘ºN”ü Ÿ‰Y³56kg @ 1.29.5



‡KƒlƒNƒXƒgƒXƒNƒƒbƒh‰²‚R ‚X’…

—Ñ@“O”ü ƒ~ƒiƒŠ56kg @ 1.29.3



‡LƒAƒ”ƒFƒ“ƒgƒDƒŠƒXƒg‰²‚R 16’…

ŠâŒËF”ü ¼“c—Y56kg @ 1.34.8



‡MƒAƒNƒ‹ƒbƒNƒX@@@–Ä‚R ‚W’…

–xˆä‰ë”ü ŽÄ“c‘å54kg @ 1.29.0



‡NƒfƒBƒŒƒbƒg@@@@–Ä‚R ‚R’…

‘å]Œ´”ü ŽÄ“c‘P54kg @ 1.28.2



‡Oƒ^ƒ}ƒ‚ƒWƒƒƒCƒu@@–Ä‚R ‚P’…

ˆÉ“¡Œ\”ü “c•Ó—T54kg @ 1.27.4




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.27.4
126-111-125-135-127-119-131

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï35.8)
Ú°½Œã”¼3F-37.7(¸×½•½‹Ï38.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:15,16,10,3(6,11)(8,12)(7,9)4-1=(2,13,5)-14
4º:15,16,10(3,11)(6,7,9)(12,1)8(4,5)-2(14,13)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@15”Ô @@ 530‰~ @9l‹C


˜g˜A 5|8@@ 720‰~ @3l‹C


”n˜A 9|16@@750‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|16@@350‰~ @3l‹C

@@15|16@@780‰~ @8l‹C

@@ 9|15@ 2700‰~  28l‹C


”n’P16¨9 @@970‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 9|15|16
@@@@ @@5130‰~  16l‹C


‚R˜A’P 16¨9¨15
@@@@ @ 13740‰~  34l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž2R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å