TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ2“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
“Œ‹ž10R¬Ñ‘¬•ñ ” ª“Á•Ê
ŽÅD2400m (¬)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 5  5  5@ 6(3.5) 
›10 › 9 ›10@›10(2.4) 
£ 9 £ 1 £ 8@£ 5(2.3) 
’ 6 ’ 7 ’ 6@’ 9(2.2) 
¢ 8 ¢ 4 ¢ 7@¢ 2(2.1) 
¤ 7 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8
‹rŒ³I 2
‹rŒ³H 1,7
‹rŒ³‚˜ 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:45)


‡@Ͻ׵   448(+8) ? £59@ @@  32.8



‡A~½ÌßÏÝ488(}0)! ¤57@ ¢2.1 21.0



‡BË߯ÂÊÞ°500(-8)   @55@ @@  59.2



‡CËÒÀÁÊÞÅ472(-2)   ¢58@ @@  57.2



‡DÙ³Þ«Ü°Ù524(-16)x 604£2.3  1.4



‡EÅÑ×ÄÞɳ484(}0)  @56’23.5 13.6



‡F»ÝÃÞ°Ñ°442(}0)? 58¢2@@  18.3



‡G»ÄɵÝØ°480(}0) *@57£3@@   8.6



‡HÌßÚ¼¬½Ì442(+4)   60@ ’2.2 21.9



‡IÊßÙ¸ÃÞ×458(-2)   @56›3›2.4  5.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@ 960‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 810‰~ @9l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|6@@7360‰~  17l‹C


”n˜A 3|6 @18870‰~  31l‹C


ܲÄÞ 3|6 @ 3350‰~  29l‹C

@@ 5|6 @@360‰~ @3l‹C

@@ 3|5 @ 1540‰~  16l‹C


”n’P 6¨3 @39350‰~  61l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|6
@@@@ @ 10600‰~  32l‹C


‚R˜A’P 6¨3¨5
@@@@ @144030‰~ 250l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž10R ” ª“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å