TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ2“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:50
¬‘q 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m –Ä”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


18 18 18@10(3.4) 
›15 › 7 ›15@›18(2.4) 
£ 7 £ 9 £ 8@£15(2.3) 
’ 2 ’ 3 ’ 2@’17(2.1) 
¢ 9 ¢15 ¢ 7@@@@@  
¤ 3 ¤ 2 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,11,12,13
‹rŒ³H 7,8,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:31)


‡@¸Ø°Ý¶Þ°456@@   @20@ @@  53.4



‡A¹ÞÝè±Å414(-6)  *¤37’2@@   8.2



‡BÌßÁè±Ú456(+2)   39@ @@  20.1



‡C´½ÄØÙ  476@@   @29@ @@  33.8



‡D¼®³ÅÝÊß446(+2)   @36@ @@  36.0



‡E»Æ°ÊÞÚ¯470(}0)  @29@ @@  29.0



‡F±×½¶   388(}0)? 39¢2@@  11.0



‡GÒÛÃÞ¨°Ú330(-12)? @32£3@@  13.3



‡HÀ²¾²±³Þ422(+2)   £39@ @@  13.2



‡I¸ÞׯÌÞ±484(-4) ? @30@ 3.4 19.5



‡JÄÓ¼Þ¬Êß474(+6)  *@31@ @@  54.6



‡KÌ×Ü°½Þ±392(-12) *@23@ @@  30.5



‡L³²Ý±Ð°Ø422(}0) *@30@ @@  21.0



‡MºÙȯĠ 396(-10)  @35@ @@  19.0



‡NÄÛÊ    472(+4)   ¢38›3£2.3  6.9



‡OÚ¶Þ°ÛÌÞ406(-10)  @31@ @@  22.5



‡PÙËÞ°¶Þ°420(-14)  @32@ ’2.1 64.5



‡Q±ÙÃ×Û°»460(-10)  394›2.4  3.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 400‰~ @2l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@18”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 7|8@@ 390‰~ @1l‹C


”n˜A15|18@@490‰~ @1l‹C


ܲÄÞ15|18@@240‰~ @1l‹C

@@ 7|15@@480‰~ @2l‹C

@@ 7|18@@550‰~ @5l‹C


”n’P15¨18@ 1240‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 7|15|18
@@@@ @@1410‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 15¨18¨7
@@@@ @@6480‰~ @5l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


¬‘q3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å