TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ23“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–10:45
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  3@12(3.6) 
›12 ›12 ›16@› 2(3.0) 
£13 £13 £13@£ 3(2.3) 
’ 2 ’ 1 ’12@@@@@  
¢ 1 ¢16 ¢10@@@@@  
¤16 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,7,15
‹rŒ³H 12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:24)


‡@¼ªÙÄ̧°422(-6)   38@ @@  32.2



‡A´Ù½ÞØ° 512(-6)   @34@ ›3.0  4.8



‡BÒ²¼®³Ò²460(+4)   444£2.3  4.1



‡C¸°Ì§Ëß°454(+2)   @32@ @@  22.4



‡D±°ÙÏè°472(-4)   @10@ @@  23.6



‡E¸Ú²³Þ  502(+2)  *@34@ @@  42.0



‡F±°½ÌßÚØ498(}0) *@10@ @@  63.2



‡GÄײڸÞÅ482(-8)   @33@ @@  13.6



‡HÀ޲ح³Î420(}0)  @35@ @@  33.7



‡IÌÞײÄÝÃ472(-2)   @35¢2@@  12.5



‡JÀ¶Þɽж440(-2)   @22@ @@   129



‡K¸Ø°    474(-8) ? 43’23.6  6.9



‡LÀÏÓ·¬Íß444(-4)   £41£3@@  14.3



‡MÍß²¼¬¶É440(-2)   ¤37@ @@  24.0



‡N¸Û½µÌÞ³458(-8)  *@15@ @@  15.4



‡O³«°À°Ï¾482(+4)   ¢37›3@@   7.1



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 650‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 260‰~ @4l‹C

@@ 1”Ô @@1020‰~  11l‹C

@@ 4”Ô @@ 540‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|1@@9230‰~  29l‹C


”n˜A 1|2 @10150‰~  36l‹C


ܲÄÞ 1|2 @ 3490‰~  41l‹C

@@ 2|4 @ 2250‰~  27l‹C

@@ 1|4 @ 6620‰~  61l‹C


”n’P 2¨1 @18860‰~  65l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|4
@@@@ @ 42100‰~ 125l‹C


‚R˜A’P 2¨1¨4
@@@@ @174920‰~ 566l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


’†‹ž3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å